逐句细谈黄帝内经：胃满则肠虚，肠满则胃虚，更虚更满···

肠和胃，就这样虚和满更替着的~ 这样有序的更替，所以“气得上下”，也就是人体气机通畅~ 人体气机通畅了，那么五脏就安定而平和，血脉和利，运行和谐而畅通~ 所以，精神充沛而安静内守~