红尘万丈三杯酒,千秋大业一壶茶
喝茶简单,懂茶不易,爱茶更难!
所以,如果说一个男人喜欢上了喝茶,那就另眼相看了。这样的男人,可以是一个普通的老农,刀耕火种,终其一生与茶相伴,不与茶香分离半天,早出、晚归,迎宾、待客,日出而作、日落而息,春去秋来,一蓑烟雨任平生,他的生活总是少不了一杯茶的陪伴,无需繁复纷杂的器与境,无需高端典雅的繁文缛节,一杯好茶,一壶热水,火塘边一坐就是一幅烟火人间里的质朴、真实与淡然和悠然!
如果说一个女人喜欢上了茶,那绝对是令人着迷的。那不是浅尝辄止,那不是附庸风雅,那不是哗众取宠······
男性喝茶可以远离烟毒
女性喝茶不仅可以减肥还可以养颜
中医认为
人有不同的体质特征
喝茶的男人和女人
请找到合适你的茶
01、疲乏之人可饮熟普洱
【体质特征】气血两虚,不见得干什么重活,却容易疲劳,浑身无力,双目无神,舌淡白无光泽。
这种体质的人,饮食调理应该以益气生血为主。如果是“一日不可无茶”的爱茶者,可推荐饮用熟普洱茶。熟普性暖,可温肠暖胃,还可以在喝茶的同时,吃一些阿胶、红枣作为茶点,以补益气血。适当饮用为宜,建议每天可饮3~6克熟普洱茶。
02、阳虚之人饮红茶最佳
【体质特征】阳虚之人怕冷,夏天好过,冬天难过,这种虚寒体质是因为体内寒气太盛,伤及脾胃所致。
这种体质之人戒饮性寒凉之茶,如绿茶、黄茶和白茶等,建议饮用红茶,温补不伤胃,可加入玫瑰和红茶饮用,滋补温胃的效果更佳。滇红是红茶中的佼佼者,推荐尝试饮用。
03、湿气重者适宜饮绿茶
【体质特征】湿气重者,面色萎黄,类似生姜颜色,舌苔薄白,他们一般肠胃功能差。
喝茶利尿,利尿对祛湿非常有帮助,所以喝茶是湿气重的人改善体质最好的选择。其中,绿茶的除湿效果最佳。但因为绿茶性寒,所以也不宜多饮或长久的饮用,建议饭后1小时左右可饮3克左右的茶。也可以饮用乌龙茶、红茶等温性滋胃的茶,虽然除湿效果不如绿茶,但长久饮用还是有效果的。
04、阴虚之人睡前莫饮茶
【体质特征】体质阴虚燥热,体内精、津、夜不足,面红而不润,形体消瘦,总觉口渴,饮水却依然不解渴。
喝茶能生津解渴,可根据个人喜好而选择茶。如果觉得绿茶滋味寡淡可以饮用乌龙茶,也可以在茶中加点中药性质的花,如金银花、菊花等,可清热凉血、益阴生津。但不宜在睡前四五个小时之内不可饮茶,因为茶能提神醒脑,影响睡眠。
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