经常鼻塞的有救了！这四个方法，总有一个帮到你！

健康笔记

感冒引起的鼻塞

可在睡前临时用麻黄素或羟甲唑啉

这种药滴了以后会让

鼻甲的血管收缩

鼻子就通气了

药力通常能维持3~4个小时

可以在睡前滴

需要注意的是

这个药最多只能连用7天

过度使用

会造成药物依赖

和中枢神经的误判

即便是通了也会认为没通

除了用药

你还可以用两个拇指的关节

按揉鼻子旁的迎香穴

促进血液循环

帮助鼻子通气

还可以用双手食指

从鼻两侧的迎香穴至印堂穴

来回搓揉

这两侧有许多穴位

来回搓100下

可临时解决鼻塞的症状

鼻子感觉到畅通

是能感受到空气和鼻黏膜的摩擦

如果神经发生了损伤

即便是畅通的

也会有不通的感受

抹一些清凉油在鼻孔处

空气进去的时候会有凉飕飕的通气感

还可以使用鼻贴

就像一个扁担放在鼻子上

它是有弹性的

放上去之后会自动弹直

把鼻子上那块软的肉给撑起来

鼻塞的症状就会得到改善

这个宝贝咱们专家也在用噢