艾·穴位丨行间穴：治疗头痛眩晕，青盲，雀目、目赤肿痛！

前言

行间穴归属足厥阴肝经，有治头痛眩晕，青盲，雀目、目赤肿痛，失眠，癫痫等作用。

行间穴的位置：足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处，详见本文图解行间穴的准确位置图及穴位疗法。

【取穴位置】

位于足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

【解剖位置】

穴下为皮肤、皮下组织、骨间背侧肌。皮肤由腓深神经终末支的内侧支分布。趾蹼外足背与足底的皮肤和皮下筋膜互相移行。

【作用功效】

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疏肝泄热，舒利胸胁，清肝泻热，凉血安神，熄风活络。

【主治病症】

主治头目、肝肾、前阴、神志等疾患：如头痛目眩、雀目内障、目赤红肿、迎风流泪、疝气、茎中痛、月经不调、崩漏带下、癓瘕积聚、遗精白浊、遗尿、癃闭、厥证、善惊、癫疾、中风、急慢惊风、厥心痛、咳逆、呕吐、胸胁痛、少腹肿、手足拘急、四肢厥冷、脚气红肿、消渴、便秘、身热、喉痹、口眼喁斜等。

现代又多用行间穴治疗神经性头痛、高血压、视神经萎缩、青光眼、肋间神经痛、睾丸炎、肠疝痛、消化不良、糖尿病等。

【穴位配伍】

行间穴配睛明穴、太阳穴，有清肝凉血，活络止痛的作用，主治目赤肿痛。

行间穴配气海穴、地机穴、三阴交穴，有行气活血止痛的作用，主治痛经。

行间穴配百会穴、风池穴，率谷穴，有祛风活血止痛的作用，主治偏头痛。

行间穴配睛明穴治青光眼、降眼压；

行间穴配太冲穴、合谷穴、风池穴、百会穴治肝火上炎、头痛、眩晕、衄血；

行间穴配中脘穴、肝俞穴、胃俞穴治肝气犯胃之胃痛；

行间穴配中府穴、孔最穴治肝火犯肺干咳或咯血。

【按摩手法】

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用大拇指点按在行间穴的位置，轻轻按揉3分钟左右，稍微用力，以感觉压痛为度。如果是懒得用手按，也可以光脚，用一只脚的拇趾去踩另一只脚的行间穴位置，这样时不时踩一下，也能够起到疏肝理气的作用。

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艾·穴位丨太冲穴：治疗失眠、降血压、平肝清热，清利头目！