四十二式太极拳（4）
习练要领
悬顶正容，沉肩坠肘，含胸拔背，松腰正背
上下相随，运动圆活，用心感悟，日久必成
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087 088 089 090 091
（16）右左蹬脚 093 094 095 096
097 098 099 （17）掩手肱捶 101
102 103 104 （18）野马分鬃 106
106（反） 108 108（反） 109 110
111 （19）云手 113 114 115
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