最近
考试已是大军压境
同学们开始了预习的长征
大部分人的生活都变成了——
白天与各类课本斗智斗勇
夜晚与电脑手机相依相偎
看上去确实是挺充实的一天
劳逸结合地挺不错呀
but
现在就让我们一起来看看——
那些年熬过的夜
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
下面是网友关于熬夜的一些真实感受
▼
来
让我们又来听听医生怎么说
▼
你以为这样就完啦？
哼
小编告诉你
熬夜最可怕的是——
长！不！高！
最近
网络上有人统计出了最受欢迎的异性身高排行榜
最受女生欢迎的男生身高
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第八名：190 cm
第七名：170 cm
第六名：182 cm
第五名：185 cm
第四名：175 cm
第三名：173 cm
第二名：180 cm
第一名：178 cm
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最受男生欢迎的女神身高
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第八名：168 cm
第七名：172 cm
第六名：155 cm
第五名：170 cm
第四名：162 cm
第三名：158 cm
第二名：165 cm
第一名：160 cm
这个排行榜，或许槽点很多，但是有一点是可以确定的——
不到170的男生真的很难找对象
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
中山大学附属第二医院儿童内分泌专科教授解释，自古以来民间就有“能睡的娃娃长个儿”的说法，这是有一定科学道理的。“因为人体的生长激素分泌高峰是在夜里熟睡时，其分泌量是白天的3倍。通常在青少年儿童入睡后，生长激素分泌开始逐渐增加，到夜里12时左右达到高峰，早晨5时以后逐渐下降。”
教授指出，如果长期熬夜上网，势必直接影响生长激素分泌，如果身体其他基础相似，很可能在一两年后，其身高明显低于早睡的同龄人。“不但要提倡早睡，而且要保证睡眠质量。
★
看看
熬夜有多么可怕
居然还会影响我们找对象
看到这里
这篇图文也是接近尾声了
那就让我们
放下手机
好好地睡一觉吧
争取从今天起
做个早睡的人
【即使是考试月
大家也尽量不要熬夜上自习哟
毕竟熬夜真的很伤身】
排版：卢彦若
审核：Peg
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