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声音 | 感恩•收获•心理剧



小编有话说:

第三次信洁老师线上公益“心理剧理论知识”大型讲座如期而至。短短三堂课,来自全国各地的同行们就感受到了老师的大爱和不易。PPT的精心制作、合理的课程设置、灵活的授课内容、以暖身方式提供大家交流相知的平台、扎实的理论功底在讲解过程中带给大家的冲击与反思······期待,不是下一堂课,而是每一堂课。






北京王爱科:因为爱,回馈爱。参加第三次心理剧培训,让我感受到信洁老师的细致、极致、精致。体会到信洁老师为此次公益课程付出的心血和精力,每次课程带给我们的是不一样的体验和深入浅出的心理剧知识。三次课程三次不同的呈现方式,全部是干货知识,感受到信洁老师的大爱、感受到了公益团队的无私付出、同时也感受到全国公安心理骨干的学习热情。通过第三次学习,让我了解了社会剧与心理剧的不同点和相似点,让我初步了解到心理剧导演导剧的情形,感觉到了大师的导剧水平,让我更想努力学习好心理剧。希望自己在信洁老师的带领下,认真学习,锻炼自己,磨炼自己的功力,把学到的知识应用到北京公安心理团辅工作中,回报给我们的团体,把信洁老师教授给我们的知识应用到实战,发扬光大,增强影响力。一个人走不远,一群人走的更远!加油!





云南张鸿:教学灵活,学有所获。第三次心理剧理论培训加入了角色扮演和视频资源,笔记少了但是体验性的东西更丰富了。观察心理剧大师的现场实操视频特别受触动,大师用一种轻松的、不尴尬的、有些非正式的方式来吸引参与者上台互动(实则是邀请表演);在一个独立单元里促进扮演者的心理对话,在整个过程中,导演并不是全程不干预的,而是适时的表达,引导并激发替身的创作性扮演。扮演者在不自觉(潜意识)中产生很多新的体验。整个过程是自然的、流畅的、安全的、自发的,没有被撕开的创伤、没有被歧视、没有难为情,而是具有情感矫正性的体验。


从理论层面来说,第三次讲了社会剧与心理剧的异同点,再结合上次党史社会剧的线上体验,对在警察团体中使用社会剧开展心理教育、团体辅导等很有启发,有了一些方法和方向,期待在后续的课程中,不断清晰心理剧应用于警队心理服务工作的思路和具体操作。





福建张雪:感恩老师,学以致用。参与信洁老师心理剧的培训已有三期,感触颇深。首先,参加这样的全国大课是第一次,通过课前的自我介绍环节认识了来自全国各地的战友,五湖四海皆兄弟,能和大家相识相聚皆是缘,要特别感谢信洁老师为我们提供这样的一个平台。


其次,聆听信洁老师的课程,如沐春风,我感受到心理学独特的魅力,同时也详细了解到什么是心理剧,心理剧的基本要素是什么,所要达到的功能是什么,心理剧和社会剧的区别。第三次课程通过观看心理剧大师导演的心理剧,让我对心理剧有了更加直观的感受,如何很好地应用表征技术、角色互换技术、替身技术,是能否导演出一部好的心理剧的关键所在。一部成功的心理剧能帮助主角找回自我,找到内心冲突和矛盾的关键,通过角色互换来进行双方内心的对话,宣泄自己的情绪,化解内心的冲突,同时观众能从观看演出中看到自我,看到类似的自己,看到相似的经历,看到冲突与矛盾的解决,从而也使自己得以疗愈。


再次,通过心理剧的学习,我更加深刻在思考如何学以致用,学心理剧不仅要自助,更要助人,也要将其很好地运用到公安工作中。例如面对信访群众,我们如何能平复他们极端恶劣的情绪,如何去抚慰他们的内心,如何去解决他们的心理问题,而不能仅仅就事论事,深层次心理问题的解决对于我们化解信访案件、做好群众工作都大有裨益。其实,学习心理剧并不一定要自己去导剧,心理剧的理论可以运用在生活的很多方面,让我们懂得去换位思考,去聆听他人内心的声音。想起一句歌词“只要人人都献出一点爱,世界将会是美好人间”。





广西覃凤:暖身暖心,干货满满。7月9日晚上8点,全国近500号人,又集聚在以信洁老师为主导的心理剧线上培训班了。在等待的空隙,信洁老师播放了一首歌,优美的旋律,让听到的人不由自主的把心中烦闷的心情抛开,就好像有一股清泉流入心底般,那么清澈明朗(后来才知道这是一首由信洁老师作词作曲的)不得不说信洁老师真的是多才多艺啊!课程刚刚开始,信洁老师就点了几个人的名字,做分享,就针对上一节课角色扮演来分享,大家都能很好的完成这个角色扮演分享,个个都能领会到角色扮演的精髓!点名自我介绍的时候,有蛮多同行都还在岗位上,没能参与,向我的同行们致敬!接下来信洁老师给大家讲了社会剧和心理剧的异同,并观看了一段视频。今天整个课程轻松了很多,时间也不长,今天的正课主要是讲社会剧和心理剧的区别。不听之前,总以为社会剧和心理剧是一码事,学后才知道他们的不同,不仅仅在社会剧的重点是团体,一个团体里人人都有角色,而心理剧则是侧重于个人的角色。虽然还不是很明白,但是我相信,只要跟着信洁老师的步伐,认真的听课,会不断的明白这些道理的。在这想用我们壮家的歌表达我对信洁老师的敬佩:浙江温州一女子,是个心师叫信洁,多才多艺顶呱呱,关键还是大美女。





河南王淑慧:潜心学习,收获成长。通过学习,知道了和心理剧相似的社会剧和情景剧,各有各的优势,适用针对不同的人群,不同的问题选择适合的演出。通过录像感受到交流和沟通的重要,自我心理对话,和他人的沟通,镜像效果,心电感应,镜像。让我们在“演”和“观”中收获成长。



致信洁

拥有爱是幸福,给予爱是快乐。博爱的你让我们幸福并快乐,学习中、体验中,我们学会了谦虚的爱、学会了尊重世界上每一个人,学会了用爱去影响他们。


——编辑·王乐


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