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2019.08.02
原因:1、血液供应不好;2、缺乏氧气;3、神经支配障碍;4、肌肉少。
防控:1、改善血液循环:纳豆红曲、复方丹参滴丸
2、让肌肉长起来:运动+蛋白。每天用小亚铃做舒展运动和扩胸运动300次,多吃白食物。
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