导读:高温环境下容易产生各种负面情绪,因此,人们更需要良好的睡眠状态来保持最佳的精神状态,但夏季又是失眠的高发季,怎样解决失眠难题?看看伤寒大家刘渡舟是如何治失眠的吧!
失眠亦称“不寐”,其原因甚多,一般认为总与心肝脾肾以及阴血不足有关,其病理变化,总属阳盛阴衰,阴阳失交,阳不入阴所致。
治疗不外补虚泻实,调整阴阳平衡。刘渡舟教授根据“阳入于阴则寐,阳出于阴则寤”的理论,从气机运转的角度治疗失眠,疗效显著。
治疗:宗《内经》“木郁达之”,以疏肝解郁、调畅气机为基本大法,使肝气升发条达,疏泄之机恢复。方以仲景之小柴胡汤化裁。小柴胡汤为和解少阳之主方。方中重用柴胡为君,疏解少阳之邪,为和解少阳之要药。
佐以黄芩、半夏,辛开苦降,调畅气机;且黄芩与柴胡合用,则入胆经,善清少阳相火,二药相伍,一散一清,为和解少阳之主要配伍。
人参、甘草补益脾胃,生姜、大枣调和胃气,七药相合,共成和解少阳,匡邪扶正,和解胃气之功。俾枢转气活,气机通利,营卫气血流通,阴阳和调,相贯如环无端,阳入于阴,神魂敛于心肝则人自寐也。
按:《内经》虽有“五郁”之说,但总以木郁气滞为多见。肝主疏泄,调畅一身气机,斡旋周身阴阳气血;一旦肝失其常,气机不畅,则阴阳失调,气血乖违,百证变出。
再者气郁日久,化火伤阴,炼液成痰,痰火上扰亦致不寐。本案以疏利肝胆气机,清化痰热为大法,以小柴胡汤调畅少阳枢机,栀子豉汤清热除烦,温胆汤行气化痰,加入天竺黄以加强清热化痰之力。
佐以龙骨、牡蛎重镇安神,此亦有柴胡加龙骨牡蛎汤之义。诸方合用,使热退痰化,周身气机通畅,营卫气血流通,阳入于阴,神敛于心则安然能寐。
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