最近很多网友咨询我舌头有牙齿咬过的痕迹是怎么回事?中医认为齿痕舌多由气虚、脾虚、阳虚所致,大家最常听说的就是脾虚导致的齿痕舌,由于脾虚不能运化水湿,致舌体胖大,所以牙齿容易在舌边留下齿痕,如果你对照看了自己是这样的舌头,注意看完本文!
脾胃有统管人体消化系统功能的作用,如果一个人经常出现饮食减少、腹胀腹痛,稍稍吃点生冷的东西容易拉肚子,伴有四肢冰凉、脸色苍白、口淡乏味等现象,多数与“脾阳亏虚”有关系。
问其原因,很多是指脾胃阳气虚衰,阴寒内盛所表现的证候。脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。
包括脾阳虚和胃阳虚(亦有认为单指脾阳虚),多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。
脾胃虚寒调养以健脾温阳为主,需要平常少吃生冷寒凉肥腻,一般中成药建议吃:理中丸或者附子理中丸,如果对症是可以长期吃的,而且要注意平时有无大便稀?吃凉东西加重?有无清痰?
晚上泡脚只是一方面,关键还是要从日常生活中去注意,天冷时候注意保暖,少吃辛凉食物,多吃羊肉,脾虚的患者一般夹有痰湿,所以要注意运脾化湿,适当吃点健脾丸,肾虚的话有肾阴虚和肾阳虚,不知你是晚上小便勤?还是畏冷?还是有头晕耳鸣?(用药一定要在专业医师指导下服用)
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