平常没事就喜欢吃火锅,就会离不开金针菇,每次都是买一大兜金针菇一直吃,上次一下买多了吃不完,老婆就做了两道金针菇做的菜,谁知道真是特别好吃了,比涮火锅好吃多了啊,真是棒。
金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称;
麻辣金针菇
原料:金针菇 350克油 8克葱 5克蒜 5克麻辣烫底料 15克生抽 5克红辣椒 2克香菜 3克
(1)金针菇洗净去根,切成片状。
(2)砂锅里倒入油,放入葱和蒜炸香。
(3)放入麻辣烫底料炒香。
(4)放入金针菇。
(5)金针菇上面再放一些麻辣烫底料搅匀。
(6)倒入生抽。
(7)盖上锅盖焖几分钟,让金针菇变软。
(8)搅匀后收完汤汁,加入红椒粒和香菜。
炸金针菇
原料:金针菇 300克鸡蛋 1个食盐 、调和油 适量芝麻盐、生粉 适量面粉 适量
(1)金针菇去根洗净;
(2)鸡蛋打入碗中;
(3)加生粉和面粉,加花椒面;
(4)加适量盐,加水搅拌均匀;
(5)金针磨粘糊,挂匀就可以了;
(6)锅内放油,油七八成热时放入金针菇;
(7)为了使金针磨更加酥脆,将炸好的金针磨二次回锅过油;
(8)过油即刻出锅,控油装盘就可以了。
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