下肢的肌肉-小腿肌

小腿，是指人体腿部“膝盖以下，脚踝以上”的地方。

小腿肌肉分为前群、后群和外侧群，小腿后群肌又分为浅层和深层。

小腿肌前群

胫骨前肌、趾长伸肌、拇长伸肌、第三腓骨肌。

小腿肌后群

浅层：腓肠肌、比目鱼肌、跖肌、跟腱。

深层：腘肌、胫骨后肌、趾长屈肌、拇长屈肌。

小腿肌外侧群

腓骨长肌，腓骨短肌。

上篇文章《足的肌肉》，已讲解大部分小腿肌肉，剩余三块肌肉还未讲解。

腓肠肌：内侧起于股骨内上髁，外侧起于股骨外上髁，止于跟骨结节。主要作用为屈膝关节和足跖屈。

腓肠肌

比目鱼肌：起于腓骨后侧上部和胫骨比目鱼肌线，止于跟骨结节。主要作用为使足跖屈。

比目鱼肌

腘肌：起于股骨外侧髁和外侧面的上缘，止于胫骨比目鱼肌线以上骨面。主要作用为屈膝和使小腿内旋。

跖肌