今天小编就用草鱼,来给大家做一款超级赞的美食,做法超级的简单,喜欢的朋友们也可以在家里尝试一下哦!这个做法很简单,只需要几个步骤而已,快跟着小编一起来学一学吧,仔细认真学哦!
1、首先,先将活鱼去骨,然后切成片,在放入盐、生粉腌制20分钟。
2、准备好老坛酸菜1包,大蒜子10个,干红辣椒、花椒、生姜3片。
3、锅中放山茶油,然后放入2勺豆瓣酱爆香。
4、豆瓣酱爆香之后,在放入老坛酸菜炒香。
诀窍:要使鱼片筋道Q弹,洁白细嫩,首先要选择现杀的活鱼,鱼片切好后放水中冲洗一遍。
5、酸菜炒香后放水煮开,盐味不够加盐,加辣椒粉汤更红。
6、水煮开后先放入鱼头、鱼骨煮2分钟再放入鱼片煮1分钟。
诀窍:要使鱼片嫩滑,首先要加生粉,鱼片不要煮太久,草鱼富含丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸、硒元素,常用会对身体有益。鱼片煮到看不见血丝了即可,正常1分钟以内。
7、鱼煮好后装盆,把锅清洗干净,放油、大蒜子、花椒、干辣椒爆香。
8、辣椒爆香后,淋在煮好的鱼片上面,再放点葱花就可以了。
草鱼经常食用对眼睛有好处,特别是成长中的青少年。
你学会了吗?如果你还有什么想说的,欢迎到下方评论区留言讨论吧!
联系客服