红枣枸杞膏：眼睛干涩乌发

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红枣枸杞膏制作方法：

食材：红枣、枸杞、黄酒

1、准备四两红枣、一两枸杞、一两黄酒

2、先将红枣煮熟，去掉皮和核

3、再加入枸杞和黄酒小火煮

4、待汁浓缩即可，装在瓶子里放在冰箱冷藏室备用。

红枣枸杞膏适合哪些人？

1、中老年人

这类人泪液分泌功能减退，容易眼睛干涩

2、经常看电脑、电视的人

这类人瞬目的频率减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，导致眼睛干涩。

3、 维生素A缺乏的人

这类人不仅眼睛干燥，皮肤也会干燥，有的还有夜盲症表现。

4、干眼症

被医生确诊为干眼症的人

魏勇主任：发生眼睛干涩症状后，最好找眼科医生做一下有关的检查，以明确引起眼睛干涩的原因，并针对病因进行治疗。