【 凉血活血饮 】适合血瘀人群饮用

配方：藕节10克（如果是鲜藕节用20克）、生山楂5克。

做法：两种食材煮水放温后饮用。

注意事项：脾胃虚弱有腹泻便溏人群慎用。   

     

功效：藕节有凉血止血的作用，山楂有活血祛瘀的作用，这两者搭配止血不留瘀，适合血瘀人群饮用。