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【 椰子润肺汤 】助消化、助睡眠。

食材:椰子肉,1个。淮山,1两。南北杏,1两。雪耳,少量。参须,少量。蜜枣,2个。

步骤:

1. 将椰子肉争小块,

2. 再将所有食材加入汤中 ,改中火煮约1.5小时即可。

功效:助消化、助睡眠。

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