健康是一种责任，它不仅关系到个人的生活状态，也关系到家人的生活状态。一个家的底气不是财富资源，而是健康平安，守住了全家的健康，就守住了财富源泉。

当今社会高速发展，食物，水，环境的污染日趋严重，加上人们生活压力不断增加，身体和心理或多或少受到相应影响，近些年，受癌症和心脑血管疾病等一些慢性病困扰的家庭越来越多，疾病的年轻化也越来越严重。

世界上什么床最贵？病床！可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，却没人替你生病！东西丢了都有找回来的可能，但是有一样东西丢了永远也找不回来，那就是生命。

如何拥有健康的身体呢？上医治未病，预防疾病的发生永远比治疗疾病重要得多。这需要我们要拥有健康的观念和意识，学习与健康相关的科学常识，提高认知，在日常生活和工作中，珍惜自己的身体，养成健康的生活习惯和饮食习惯，这是一个人对自己和家人真正负责任的表现，也只有拥有了健康的身体，才能更好地担负起自己的责任，收获幸福的人生！