来源 / 钱小钱
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慢跑和骑行
可以算得上是实在最主流的运动方式了
每逢周末或者闲暇时
都会有成群的朋友驾车前往各条武汉绿道骑行、慢跑
而住在绿道附近的人更是近水楼台，成了每天跑步的“风水宝地”
编编知道，虽然马上又要大雨倾盆
但你们可以先收好史上最全武汉绿道汇总信息
天气放晴就和跑友和骑友们约起来
全长：已建28.7公里
租自行车。东湖绿道里至少有7处自行车租赁点，17处自行车临时停放点。公厕、饮水、小卖部。按照目前规划，绿道沿线有24处规模不等的驿站，提供吃喝拉撒、跌打损伤的相关服务，放心啦。乘坐观光电瓶车。绿道太长，实在走不动就坐电瓶车吧。梨园广场/磨山北门/磨山南门/落霞归雁景点/枫多山有5个电瓶车站点。观光游船。东湖绿道沿线还有15个游船码头，其中包括文青们最爱的凌波门，从这儿上船，能泛舟东湖。想在一两个小时内看遍72平方公里的大东湖吗，大概只有长跑者或者自行车骑行者才能有幸体会到了！环东湖绿道，虽然没有将触角伸向东湖的每一寸风景，却也在游览湖光山色上提供了另一种可能。环东湖绿道的形式多样，有常见的沥青绿道，临湖的石砖路，还有山坡上的木栈道，它们分段穿插在汽车道中，沿东湖连成一圈，还有新颖的荧光跑道！坐公交的话，绿道附近现有梨园广场/东湖大门/东湖植物园公交站。2017年底，地铁8号线建成，也到梨园广场。自驾的话，在梨园/楚风园/欢乐谷/李家大湾/潘家咀三环线旁/鲁磨路/卓刀泉北路均有停车点，推荐自带折叠自行车。
后官湖绿道不仅是武汉第一条郊野绿道，还是武汉第一条城市观光绿道。在这里可以玩真人cs野战、长跑、竞走、骑行，还能玩最“高大上”的航模和游艇。最重要的是这里远离市区，空气和路况都是一流的。自驾：走汉阳大道往蔡甸方向，然后上知音湖大道，经过马鞍山隧道，遇见一个十字路口，右拐直行约1公里，就会看到绿道的入口。公交：去后官湖绿道白莲湖广场坐公交车266路么铺站下车，过马路过白莲湖大桥，即到。
全长：12公里
沿线设有12座公交站点，附近公园内有配套卫生间。绿道附近有多个公共自行车租赁点环月湖绿道依湖而建，最大的特色就是两旁种有樱花、枫香、海棠等50多种植被，春天色彩分明，暗香扑鼻。月湖水系生态网络保持良好，既有得天独厚的自然条件，又富有深厚的历史文化底蕴。处于汉阳市中心的居民去跑步很便利。公交：乘坐轨道交通4号线至钟家村地铁站步行至环月湖绿道
景点：沙湖公园、省博物馆、湖北美术馆、东湖听涛景区、东湖牡丹园、东湖梨园、东湖海洋世界、欢乐谷、东湖沙滩浴场、磨山景区、樱花园。约1.5-2公里(骑行15分钟，步行30分钟)左右将设一个驿站，驿站可供市民休憩、换乘，还设有医疗点、治安点和小卖部。东沙城市绿道是武汉市首条开建的城市绿道，也是武汉的样板工程。无论从配套设施还是沿线环境来看都很值得一去。和武汉其他绿道相比，东沙城市绿道是串连景点最多的绿道，在这里跑过的朋友都表示被沿途风景美呆了！尤其是天气好的时候，简直跑的停不下来！沿线各大景点均可进入绿道。汉口地区可坐地铁4号线到东亭站下车，D口出站沿着秦园东路，行至200米即可抵达沙湖公园。武昌地区或乘公交车540、627、583，均可抵达沙湖公园。
沿线枫杨成排，桂花梧桐成荫。沿着绿道一路走来，心就跟着花香一起陶醉了。年轻男女骑着单车，从这样的羊肠小道走过，想必花香也融入爱情里了，沿路摆设了花箱，各色鲜花摆成形状点缀在绿道旁，一派花团锦族、绿意盎然的景象。燥热的午后和傍晚，这里成为市民休闲漫步、享受自然的绝佳去处。
全长：30公里
配套设施：沿线有服务驿站、超市、公厕以及自行车租赁点推荐理由：这是目前为止武汉驴友点赞最多的绿道。全程30公里，路面宽度可达6米，据规划，张公堤绿道还可承担国际自行车赛事。漫步或骑行在张公堤绿道都是一件极其惬意的事情。交通指南：自驾：东西湖方向从金山大道(绿道)到马城东路(绿道)，骑至张公堤绿道，全程无缝衔接；或从宏图大道与盘龙立交桥交叉口附近上堤。江岸方向，三金潭或岱山入口均可。硚口方向，可走古田二路进入。公交出行：地铁金银潭站B2出口下车，乘坐216路于将军四路站下车，不行2公里，达到终点。或乘车从额头湾轻轨站下车朝三环线方向，约行50米可达。
沿线设施：沿线有服务驿站、超市、公厕以及自行车租赁点推荐理由：作为汉口地区面积最大、生态最好的城中湖，金银湖有着得天独厚的天然优势：1.2万亩水域面积，4.2万米湖岸线。在这里，东流港、黄狮海、潇湘海、径河四条水道纵横贯通，金岛、银岛、卧龙岛等九个半岛点缀其中。水道如线，岛屿如珠，线走珠润，更水色迷人。交通指南：市内乘坐207路、216路、589路到金山大道市妇女儿童中心站下可到。
推荐理由：连接木兰景区群，是主干郊野绿道之一，目前从盘龙大桥至后湖大桥段，已建成10公里骑行道，是广大骑行一族骑行游览的首选路线。
推荐理由：深居幽静的华中农业大学内，依山傍水，数目高大成片成林，是风景最美的地方。沿狮子山10公里绿道跑将过去，远眺南湖美景，风景和长度都刚刚好。
推荐理由：东起南岸嘴、龟山、古琴台、月湖、梅子山、至墨水湖，徒步绿道。边慢跑边领略汉阳的历史，人文，山水精髓。
推荐理由：沙湖是江城内环最大的城中湖，6公里绿道串起沙湖公园、楚河汉街等自然及人文景点。在闹市中徒步、跑步，近看是沙湖泛波，远眺是江城美景，1小时左右的健步走路线早已成为居民的“健身基地”。
全长：30公里
推荐理由：从大花山、青龙山到八分山，一条30公里长的环山绿道，步行6小时，骑行2小时，登山远眺，夏季绿树掩映，冬季层林尽染。绿道与山间水库相望，一路心旷神怡。
全长：52公里
推荐理由：67公里绿道串起汉阳北太子湖、南太子湖、后官湖、珠山湖和珠山，或骑行、或漫步，一览环山滨水兼具现代工业特色的“车都”。超长距离也为长跑者提供了完美的练习道。
未来还有这些绿道
看看你家门口有吗？
东西湖区：建设10公里金银湖绿道、建设5公里柏泉绿道（柏泉苗圃区）
武汉辣么大
绿道太远过去跑步不现实怎么办？
别急......
最强五条城市穿行攻略在此！
>>>>汉阳造缡徕大桥黄鹤楼
穿行指数：★★★☆☆
日暮乡关，烟波江上
就像不到长城非好汉一样，在大家眼里，每个武汉的跑友都应完成这样一条跨越长江的线路。起、终点分别在汉阳龟山和武昌蛇山，中间由长江大桥飞架南北， 天堑变通途。
位于龟山北路的汉阳造是武汉的‘798’，汉阳造所用的废弃工业厂房，原为洋务运动时期张之洞汉阳兵工厂和824工厂的一部分。平时客流不多，环跑距离约1公里左右。
汉阳造出来后，沿着龟山南路上武汉长江大桥，万里长江横渡， 极目楚天舒，弊端是桥上车辆噪音声较大（也是此路线三星的原因），大约15至20分钟跑出哨兵值班岗，就可看到江南三大名楼之一“黄鹤楼”的近景。
>>>>首义公园鄂军都督府
辛亥革命纪念馆紫阳公园
穿行指数：★★★★☆
回首百年辛亥路
辛亥博物馆里有众多关于这条跑步区域的介绍，这条路线经过阅马场所有景点，且两个公园绿化不错，尤其紫阳公园经常有老年人吹拉弹唱，让人想起13年在洛阳关林门前看到老人们唱河南梆子的情景。
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中共五大会议纪念馆
毛泽东纪念馆汉阳门轮渡户部巷
穿行指数：★★★★☆
舌尖上的武昌城
临近武昌江滩，全长3公里，起点在武汉廉政文化公园即两纪念馆所在地，跑至汉阳门轮渡处可眺望江景，终点户部巷就是武汉最有名的“过早一条巷”，繁华的早点摊群20年经久不衰。东靠十里长街，西临浩瀚长江，南枕“天下江山第一楼”——黄鹤楼，北接督抚堤，跑完步就在这大快朵颐一番~
>>>>楚河汉街放鹰台
穿行指数： ★★★★☆
历史与现代的交汇
月明星稀下的最美线路，汉街连接东湖和沙湖，街道两旁各式建筑在夜晚衬托下格外迷人。
而终点放鹰台是包含新石器时代、西周和宋代文化遗址，以新石器时代墓葬为主。放鹰台对岸就是东湖，在这里举目远眺风景特别美。
>>>>华中师范大学
穿行指数：★★★★☆
爱他明月好，憔悴也相关
如果离高校近的话对跑友来说就最好不过了。塑胶场地对鞋的要求比较低，场地危险性很小。华师内部绿树成荫，风景如画，不过更美的，其实是华师内成群的女神们吧~
>>>>东湖风景区
穿行指数：★★★★★
全国最大的城中湖
这条路的好处是每到一个景点地标基本就是整公里数。
卓刀泉北路东湖南路凌波门（5km处）省博物馆(8km处)东湖梅园（10km处）东湖磨山（15km处）东湖樱园（16km处）东湖东路（半马处）基本涵盖武汉大部分5A风景区和4A景区，绝美的四时风光（每次跑的感受都不相同）和人文景点（湖北省博物馆、湖北美术馆）使得其成为最佳武昌路线。
夜跑优点多多，再加上很多跑友白天需要工作，大家都选择了夜跑，但下面这几点还是要注意哒，合理运动，健康每一天！
1、不要在饥饿的状态下进行徒步或骑行，会容易引起低血糖等症状的发生。徒步和骑行后的进食时间应在45分钟以后。2、春天绿道路边会有多姿多彩的鲜花，对花粉有过敏症状的会员不宜参与。3、建议随身携带轻便型的双肩小背包，不宜穿着太过于厚重，给宝贝多备几条隔汗巾。
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