它很丑，但却是肝脏“解毒王”，饭后喝水加1片，肝脏疾病不来找

大皇菊具有养肝、护肝的功效，喝酒时或酒后饮用具有良好的解酒功效，保养肝脏不受损。可有效清除氧自由基，起到抗衰老、改善血液循环、降低胆固醇，治疗脑血管疾病的作用。

铁皮石斛中富含活性多糖，可以缓解这些肝病变的症状，能够促进肝脏的循环，帮助人体快速补充所缺失的养分，调节内分泌失调。

蒲公英的叶子可以帮助肝脏排毒，预防酒精性肝损伤，提高肝细胞活力，并且利尿效果显著，可促进肾脏排毒，减轻肝脏的负担。

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苦荞是一种非常常见的草本植物，苦荞中含有的黄酮类物质可以维持血管壁正常的韧性。长期饮用能降低血压和血糖，对高血压能起到辅助治疗的效果。

牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。

椰枣具有排毒功效，节食期间的早餐如果坚持使用椰枣。那么椰枣的排毒功效会清理肝脏里的毒素和重金属。另外饮用椰枣汁也可治疗扁桃体发炎、感冒、发烧。

拐枣含有多种维生素和18种人体必需的氨基酸，特别是铁、钙、锰、锌等营养微量元素比较高。而锌被称作肾脏的润滑剂，缺锌的男人必定是肾虚的，男人平常不妨多吃一点！