广龙堂问题篇——为什么【一直睡都不醒】呢？

前言

在我们生活中，有的朋友睡眠特别的多，晚上睡觉，白天还是一直想睡觉，但是无论睡多少，都是感觉睡不醒，这是为什么呢？

下面带您来了解一下！

一直睡不醒的原因

一直睡不醒是因为阳气虚，虚到一定程度的时候，就导致睡觉多。

刚开始阳气虚，是因为肾气不足，但是一直睡不醒的这种情况，就是寒气已经侵入到肾，导致肾经不足。

肾有肾气，肾精，肾精就是深部的元气，影响你的肾精了。总睡，但是睡不够，睡完还是困，还是想睡，这就是精气不足。

如何缓解睡眠问题

站桩可以防止寒气再继续侵入体内

天天坚持站桩，就可以防治一直睡不醒的这种情况，一直睡不醒说明身体寒气已经很严重了，站桩可以防止这些寒气，再继续侵入你的体内。

站桩可以帮助人体排出身体的寒气

每天坚持站桩，也能把身体的寒邪之气排出去，但是需要慢慢的排，不要着急，通过自身打通经络最好的方法，就是站桩打坐.

站桩打坐就能把身体经络逐步的、慢慢的打通，打通之后有了通道，身体的寒邪之气才会慢慢的排出去。

寒邪之气排出，身体才会越来越健康

通过站桩打坐，身体的寒邪之气排出去之后，身体的正气才能慢慢培补起来,这样身体就会越来越好.这点很关键，大家要记住。但是要是自己练功这个过程很漫长，贵在坚持，需要天天去做，不坚持就收不到良好的效果的。

如果大家能每天练功，坚持做下去了，身体肯定会就会越来越好的。

最后希望我们的分享能够帮助到您！