“最长肉”的3种食物，泡面垫底，图2简直是“噩梦”！

“最长肉”的4种食物，泡面垫底，图2简直是“噩梦”！容小编慢慢道来。

一、江米糕

江米又称糯米，家常经常食用的粮食之一，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。而江米糕就是其中比较受欢迎的一种。不过江米糕糖分含量高，是长肉催化剂。因此，如果不想成为“胖乎”，请远离江米糕。

二、油酥饼

油酥饼有种类较多，主要有葱油酥饼、千层油酥饼、抹茶油酥饼、鸭油酥饼、果味油酥饼、五香葱油酥饼等等。每一种都是人间美味，但因为油酥饼是油炸食品，而油脂是苗条身材的天敌，所以如果想要苗条身材，油酥饼最好别碰。

三、泡面

众所周知，泡面是宅男宅女必备食物，同样大家也都知道吃泡面并不健康，没有营养不说，还因为其热量高，容易使人发胖。所以小编建议大家少吃泡面。

这三种食物哪怕再喜欢吃都请各位忍住，不然胖到认不出。