每到夏天，CC出门就是以上??的状况，
太阳晒晒晒，汗水不停留留留~
虽说女性要少吃冰，
但面对38度40度的高温，
在冰棍赤裸裸的诱惑下，
你能忍受得住吗？反正CC就没！
夏天要吃冰棍，就要吃自己动作做的！
自制冰棍低脂无负担，
而且还能自己组合，
搭配出无限创意。
当然我们还是有一些小公式的。
** 酸奶芒果冰棍 **
酸酸甜甜对口味
食材&分量
酸奶300g、芒果1个、白糖适量（可不放）、牛奶适量（根据酸奶的浓稠程度调节，一般牛奶跟酸奶跟牛奶比例为1：1，当然牛奶也可以不加）
【步骤&做法】
① 模具洗净，擦干水分，放入木棍；
② 倒入酸奶，约6-7成满；
③ 芒果去皮切丁；
④ 将芒果均匀地放入酸奶冰棍中；
⑤ 盖上垫子；
⑥ 将酸奶芒果冰棍放入冰箱冷藏成型即成。
** 奇异果牛奶巧克力冰棍 **
巧克力，我的爱
食材&分量
奇异果2个、牛奶250ml、白糖适量（可不放）
【步骤&做法】
① 奇异果对半切开，用勺子将果酱肉取出；
② 奇异果放入料理机中；
③ 倒入牛奶与糖，成成奇异果奶油；
④ 奇异果液倒入模具中；
⑤ 放进冰棍棍子；
⑥ 放入冰箱冷冻成型即成。
** 薄荷柠檬冰棍 **
冰冰凉，透心凉
食材&分量
柠檬1个、薄荷叶适量、巴黎水一瓶（可用雪碧代替）
【步骤&做法】
① 柠檬洗净，切片；
② 将柠檬片贴紧冰棍模具放入；
③ 倒入苏打水月模具7分满；
④ 在表面放上薄荷椰子；
⑤ 放入棒子，可以利用棒子把薄荷叶压到底部；
⑥ 冰棍放入冰箱冷藏成型即可。
冰棍小公式：
公式（一）水果酸奶类 一种水果/果酱+原味酸奶
公式（二）牛奶咖啡类 espresso+牛奶+糖+百利甜酒（可选）+巧克力酱/碎片（可选）
公式（三）酒精提神类 柑橘类果汁（柠檬/青柠）+朗姆酒+薄荷+巴黎水
公式（四）浓醇牛奶类 椰浆+牛奶+花生酱/ 榛子酱+牛奶（做底层）+适量水果
公式（五）水果双拼类 两种果汁（按颜色喜好自选）
**关于甜度（白糖、蜂蜜、糖浆的用量）：这个自行调整啦~根据个人喜好添加到合口味就好！
**关于脱模 冰棍从冷冻室取出后，连同模具在温水里过一下（1-2秒）就可以轻松脱模了~
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