抑郁烦躁是以精神忧郁、烦躁不安、喜怒无常为主要临床表现的一种疾病。其发病和情志因素有直接关系，精神创伤或长时间的精神紧张损伤心、肝、脾等脏器，是诱发本病的一个主要因素。

灸内关穴

位置：内关穴位于手臂的内侧，腕关节横纹中央上2寸处，左右手各有一穴。取穴时，将右手的3指并拢，无名指放在左手腕横纹上，右手食指与左手腕交叉的中间点就是内关穴。

功效：宁心安神，和胃降逆。

灸太冲穴

位置：太冲穴位于脚背面，第1、2脚趾根部结合处后方的凹陷处，左右脚各有一穴。

功效：清泻肝火，缓解情绪烦躁。

灸神门穴

位置：神门穴位于腕横纹尺侧端，尺侧腕肌腱的横侧凹陷处。取穴时，先将掌心向上，在小指侧的腕横纹处可摸到一条筋，神门穴就在这条筋外侧的凹陷处，左右手腕各有一穴。

功效：清泄心火，达到安神的作用。

灸水沟穴

位置：位于人体的上唇上中部，人中沟的上三分之一与中三分之一的交点。

功效：具有醒神的作用。