培养孩子绝对是世界上最花费时间和精力的事业之一。家长往往付出大量时间精力财力，但是收获却并不如自己期待的那样理想。任何事情都要讲究方法，只有掌握了正确方法，才能做到事半功倍，和孩子沟通交流也是这样的道理。
父母和孩子之间明明说的都是同一种语言，但是好像相互听不懂无法沟通，再多的交流也只是“鸡同鸭讲”。目前高中生和父母之间这样的现象不在少数，双方兴趣爱好、语言体系几乎是平行的，这已经是一个亲子关系出现矛盾的征兆。
大部分的高中生在有烦恼或伤心事时，会和好朋友、同学沟通。其次是网络沟通、记手账、写日记，只有少部分会选择向父母敞开心扉。高中生的自我意识在向成人发展，他们正从父母的保护下独立出来，更重视同伴关系、看重朋友和小群体对自己的评价，心扉对朋友开放，对家长闭锁。
同时，因为高中生的情感具有冲动性，思维片面，自尊心又很强。所以一旦他们与父母的观点出现分歧的时候，就容易产生父母不理解我的想法，情绪激动之下，会争辩、顶撞父母，或者经常用一些敷衍的字眼，如“嗯、好的呀、没啥、没想法、别说了，我知道了”来快速结束与父母的对话。看似避免了与父母的争执，其实也切断了与父母的有效沟通，让父母无从了解高中生的心理想法。
应对
方法
有效沟通很重要，家长可以尝试直接沟通，明确提出自己的诉求，也请孩子提出自己的诉求，双方就此进行讨论。或者家长和孩子可以用双方共性温情的东西来产生链接，如家里的宠物等；家长也可以尝试涉猎孩子的兴趣点，培养共通的依依空间。甚至，家长可以尝试让孩子体验自己的日常，了解自己的职业，给孩子一个了解社会，理解父母的机会。但是，家长也应当注意，切勿因此成为“权威型”或“讨好型”的家长。家长在有些地方该“放权”，允许孩子犯错；有些地方该坚守“底线”。
心理学专家曾经做过一份调查问卷，结果显示80%多的孩子认为父母最关注自己的学习成绩，其次是饮食起居，然后才是思想品德、心理健康。在考生家长这里，无论离考试还有多远，一切问题都可以归到学习上，好像学习好了什么问题都没有了。其实不然，孩子的成长是一个多面而复杂的问题。学习固然重要，但是家长们也应该考虑到，当孩子脱离了当下的应试环境后，是否有足够的技能在社会中生存？
应对
方法
把家庭状况等都可以告知孩子，让孩子有家庭责任感，让孩子明白，他的任务不仅仅只有学习，维护家庭关系也是他的责任。同时，这也培养了孩子解决问题的能力，给予孩子尊重和个人成就感，让孩子在家庭问题的决策上有参与感，给与孩子一定的认可。中学阶段学习科目多，难度也会越来越大，大部分孩子在学习过程中都会频频受挫。这也是一个调整孩子心态的好机会，让孩子在家庭生活中找到满足感、参与感，巩固增进亲子关系。
中年家长夹在老少两代人中间，同时面临职场和家庭的压力，确实很难做到时时刻刻心平气和，心态良好。甚至部分家长在调节自己的情绪方面也比较欠缺，家中少有情感经营和情感表达，即使有谈心会，也变成了父母单方面的经验的传授。这个过程往往并没有达到沟通的真正效果，只是家长在单方面陈述、缓解自己的焦虑。比如频繁谈论“别人家的孩子”，每天问孩子情况但是并不能给出积极的反馈或者有意义的解决方案等。家长单方面释放情绪的对话，孩子排斥、抗拒是很常见的。
应对
方法
家长们感到焦虑是常见、正常的。并不是说家长不能在孩子面前展示自己的焦虑，而是家长不能误将单方面输出焦虑情绪的行为当做关心孩子，在和孩子沟通。每个家庭都有各自的问题，即使表现是类似的，原因也各不相同。家长应该冷静下来思考，将问题按照重要和紧急程度划分，一件一件对症下药，而不是将所有的问题笼统归结于“孩子学习不好”“孩子一点都不懂事”这些表面、概括性的结论上，轻易地给孩子打上标签。不妨试试走进孩子的心里，去了解孩子的兴趣爱好，换位思考，感同身受。
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