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正念日记2019.08.05
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2022.08.26 河南

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最近有两位朋友计划搬找房子合租,这样一来,既可以省钱,也更方便共同学习,同见同行。当然,这也会面临一些挑战,需要磨合彼此的个性脾气,也意味着个人秘密的空间会更少,公共空间需要共同经营。

这两位朋友都是干净素食者,愿意把经典中学到的道理,在生活中进行实践,打造文明的生活环境,传播文明的生活方式。这种选择是需要勇气的,我很感动,也相信会有很多美好的故事发生。

1、  选择代表了智慧

有一个故事叫孟母三迁

邹孟轲母,号孟母。其舍近墓。孟子之少时,嬉游为墓间之事。孟母曰:此非吾所以居处子。乃去,舍市旁。其嬉游为贾人炫卖之事。孟母又曰:此非吾所以处吾子也。复徙居学宫之旁。其嬉游乃设俎豆,揖让进退。孟母曰:真可以处居子矣。遂居。及孟子长,学六艺,卒成大儒之名。君子谓孟母善以渐化。

孟子住在墓地旁时,孟子就学着哭丧,住在集市时就学着叫卖,住到学堂边上则学会有。孟母的智慧并不在于她有多么高超的育儿方针和策略,而在于她能够为孩子选择一个良好的环境。人在不自觉时,是环境的产物,受环境的影响,心随境转;当一个人觉醒时,又能改造环境,心能转境。

所以,很多时候选择比努力更重要。

我们选择住在哪里?选择和谁在一起?选择把什么做为食物?选择相信什么样的思想?选择说出什么样的话语?选择做出什么样的事情?……可以说,一个人每时每刻都在做选择,一个人智慧与否,就在于对人事物境的选择不同上,可以说我们选择了我们的人生,选择决定了命运,而我们的个性脾气、心智模式又决定了我们会如何选择,内在则体现为,每一次的一念之动

一念之动是心智模式的起点,一念善则化为天堂,一念恶则化为地狱,正念导向正向的人生,邪念导向负面的人生。有多少的人,在没有觉知的一念之动的驱使之下,轮回着自己的人生。

自性起一念恶,灭万劫善因。自性起一念善,得恒沙恶尽,一念思量,名为变化,思量恶事,化为地狱,思量善事,化为天堂,毒害化为龙蛇,慈悲化为菩萨,智慧化为上界,愚痴化为下方。自古变化甚多,迷人不能省觉。(摘自《六祖坛经》)

2、  好习惯要养成(择善而固执之)

“诚者,天之道也。诚之者,人之道也。诚者,不勉而中不思而得;从容中道,圣人也。诚之者,择善而固执之者也。(摘自《中庸》)

一个想要改变自己,让自己变得更美好,让身边的朋友、家人享受到自己改变的福利的人,这个人从什么地方开始,能够称之为开始起修呢?方向是怎样的呢?过程又会是如何的呢?

当我试图给出一个答案的时候,马上感受到强大的压力。因为表述性的答案,都不及自己的亲身体会。如果一个人,没有吃过苹果,如果你对苹果的味道表述得如何精彩、如何真切,他还是不可能体会到苹果的滋味,唯有一个办法,那就是让他自己咬一口。

2015年底,我有幸遇到了生命中的贵人,在前辈的指引下,开始了干净素食。这对于一直是无肉不欢的我来说,是前所未有的挑战,开始在生活的方方面面做减法。素食后,把烟和酒也都戒了,也开始努力做到不妄语,哪怕是善意的谎言,开始学习关心他人,关爱自己,守护内在的本真。培养早起的习惯、读经典的习惯、打扫的习惯、喝茶的习惯,看到自己的内在,一点点的成长,越来越欢喜,越来越自在。如同一位老师说的,成长像花开。因为相信,所以坚定;因为坚定,所以有力量;因为有力量,所以有成长;因为有成长,所以无怨无悔。

《大学》里讲格物致知,有两层含义。格物,向外是外穷物理,要有科学精神、工匠精神、探索精神;格物,向内是格除物欲,要断舍离、要去除贪嗔痴、要能常清静。这两者都是止于至善的过程,前者通过知识的学习能够增涨见识,而后者非要自己亲身践行不可。

你戒了哪些坏习惯?已经养成了哪些好习惯?还准备养成哪些好习惯?

我有明珠一棵,久被尘劳封锁;今朝尘尽光生,照破山河万朵。(宋.柴陵郁禅师)

3、  善恶的标准

我们在讨论要养成好的习惯,那什么是好的习惯,善恶的标准是什么呢?

如果你在群人中,问大家,觉得自己是好人的请举手,相信很多人都会举手。但是你问说,觉得自己是坏人的请举手,很多人都不会举手。什么是善,什么是恶?这个时代,大家对善恶的标准是不清晰的,每一个人的标准都是不一样的,如果仅是以个人的角度去判断,对自己有利的就是善,对自己不利的就是恶,每个人都是这样的出发点的话,那世界将会是什么样的,简直不敢想象。

“我有一个梦想”的演讲者,马丁路德金相信,世界上有两种法律,一种是上天制定的,直到世人制定的法律和上天制定的律法相符合,我们才真正生活在公正的世界里。如果以上天的视角,来看待世界的话,我们会得出全然相反的结论。这会是多么令人吃惊的觉知。

电影《消防员》中,男主人公凯勒为了挽回婚姻,已经做了非常多的努力,但还是不奏效,他心恢意冷,又充满愤怒。他的父亲告诉了他一段话:“上帝不会用你的标准来评判,而是用他的标准。诚实、爱、忠贞……他的标准如此之高,他视仇恨为谋杀,视贪恋为私通”。人心对善恶是有感知的,这种感知叫做天地良心,每一个人都有,我们称之为良知。一个人生命觉醒的过程,也是不断唤醒良知良能的过程;回归良知良能,也正是心灵回家的过程。

学问之道无他,求其放心而已”(出自《孟子.告子上》)

每个时代的圣人,是最通达上天标准的人,他们结合当下时代的特点,进行了高度的归纳总结,并教导给人们,推动着人类文明的进程。耶稣教导人们要,信、愿、爱;孔子教导人们要,仁、义、礼、智、信,佛陀教导人们要持五戒,不杀、不盗、不邪淫、不妄语、不饮酒,这些都是更契合上天的善的标准。古今中外的圣哲贤达留下了一部部的经典,正是一封封呼唤人类心灵回家的家书,一张张回家的地图攻略。

在这个信息大爆炸的时代,一个人一天接受的信息,可能要大过古代人一生所接收到的信息。可以说,只要一个人愿意,他可以找到任何的知识。天下已经没有秘密。但是,即便一个人知道了一万条回家的路,但是他不选择一条,并一步一步地亲自走完,他就永远不可能到达。很多道理,三岁小孩都知道,八十老翁行不得,只因为“千金难买我愿意

4、  五用心

日本把五戒翻译成五用心,每一个戒都是一个境界、一个世界,看起来好像更不自由了,实则是一种保护,每持一戒,就抵达一个境界。有所为,有所必不为

一个人,是怎样的人,要从两方面看他。一是他做了什么,另一是他一定不会做什么。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。从自我内在的成长来说,把五戒持好,一个人的气质、气场,就会有变化和提升。不伤害生命而有仁,不允不取而有义,没有不正当的两性关系而有礼,不妄语而有信,没有成瘾性的行为(不饮酒)而有智。

很多人会问说,为什么酒也不能喝,酒不也是粮食酿制的吗?制酒的确没有伤害其他生命,但是却在损害饮酒者自己的生命。想想那些关于酒的贬义性成语吧!多少的事故都和饮酒有关。

最近上映的国产动画《哪吒》赢得了非常高的票房收入,其中的太乙真人,形象很可爱,但差点给钱唐江百姓带来灾难性毁灭的重要原因,正是他上班喝酒睡觉误事。酒能“豪言妄语,酒能立令智昏,酒能迷乱心智。酒戒没有完好,其他四戒也很难守住。酒戒不仅仅指饮酒,还指一切的成瘾性行为。比如烟瘾、牌瘾、购物瘾,等等。

没有人不希望自己变得更有智慧,却很少人做着长养育智慧的事情。佛陀准备离开人世间时,有弟子向佛陀,“佛住世时,大众依佛为师,佛涅槃后,大众应当依谁为师?佛陀回道:以戒为师,如暗遇明,贫人得宝,和我住世,无有分别!。由此可知,持戒对一个真心想要自我升级成长的人是多么重要,这是一条本路。仅在知见里暇想,而不去真实践行,更像是一条云路。

大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。物有本末,事有终始。知所先后,则近道矣。(摘自《大学》)

我不知道这个世界最终会变成怎样,但我仍愿意一次再一次地表达善意,这是可以不断努力去做的选择。

践行文明,传播美好,创造天堂;

恭敬感恩,真心诚意,正心正念。

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