老话说：“病来脚先知”，这只脚作为人体的第二个心脏，当脚出现一系列表现，也是反映人体是否出现一些异常的现象。
所以，身体是否健康，从脚部可以了解到，如果在平时出现了一些异常的现象，也是说明身体存在一些健康隐患，尤其是以下几个异常，可别不当回事。
一、脚掌疼痛
在日常生活中，如果发现自己出现脚掌疼痛的情况，其实这也是体内血糖不稳定的一个重要表现。因为血糖过高，就会对脚部的周围神经造成一定的影响，从而就会出现脚部疼痛的问题。
所以在一段时间内，如果发现自己经常出现脚掌疼痛的现象，也是血糖升高的表现，一定要尽早就医检查，可别不当回事。
二、双脚发凉
在生活中，可能很多人经常会出现手脚冰凉的问题，这也是由于自身属于寒凉的体质，从而就会导致手脚冰凉的现象产生。当然这与气血不足也有一定的联系，所以在生活中出现这种情况，一定要注重调节。
除了这个原因之外，也是由于血管堵塞，下肢血液循环不畅，缺血导致，一定要尽早就医，避免心血管疾病的产生。
三、脚部长茧
在生活中，许多人可能会发现他们的脚上有很多茧，这也是由于他们通常走得太多和磨损。当然，这种现象与腰椎间盘突出症有一定的联系。
由于腰椎异常，脊椎偏移问题发生，人的重心发生变化，脚上出现茧，必须按时体检，尽快了解身体健康状况，不要做错事。
四、脚部肿胀
如果在一段时间内，长时间站立，就会出现脚部肿胀的问题，但是，若在平时经常出现脚部发肿不适的现象，这也是淋巴组织被异物堵塞所导致的。
与心脏肝脏功能受损也有一定的联系，所以在生活中，出现这种情况，一定要尽早去医院检查治疗，避免身体出现了某些疾病，影响到个人健康。
五、走路脚疼
特别是走路时，如果经常出现疼痛的现象，也是要及时去医院检查一下血糖水平。
当然，也要检查一下足弓是否出现异常的问题，因为在平时一走路就脚痛，也并不是一件小事，一定要尽早就医，可别忽视了。
六、脚麻抽筋
在生活中。许多人可能经常腿抽筋，这也是因为长时间保持姿势，腿部血液循环不良。
然而，如果这种现象经常发生，它也与血管疾病有一定的联系。由于血管堵塞，它也会影响正常的血液循环，脚麻木和抽筋。因此，平时应该注意保护血管。
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