1、好的另一半是夸出来的——皮格马利翁效应
皮格马利翁效应原来是在教育或领取很著名的一个效应,在恋爱中同样有效。
在爱情中,利用皮格马利翁效应叫“赋格”:给对方赋予某种正面高大的人格,不断强化这种认识,那个人会为了维持住在你心中这样的人设,会心甘情愿的为你做事。
2、最让人放不下的恋情一定是前任——蔡格尼克记忆效应
很多人忘不掉初恋,并不是因为爱他,仅仅是因为:那样的感情没有一个交代,在他们的心中这个感情依旧处于没结果的状态。
因为这段感情无疾而终,你虽然一直想着去挽回但是并没有真正付出行动,所以你一直被“如果当初......”这样的想法折磨,导致一直走不出那段感情的阴影。
3、为什么渣男渣女没有好下场——投射效应
投射效应其实就是:你自己是什么样,你就会觉得别人也是什么样。
其实“恶有恶报”的真正含义:它未必意味着这个人什么都做不到,而是不管这个人正在享受什么样的待遇,他都不能安心。
因为他曾经背叛过你,所以他也会一直担心别人会不会背叛他,所以即使这个人身边的伴侣再好都没用,他会一直生活在“被出轨”的恐惧当中。
4、最好的调教方法,是不确定的回馈——间歇性强化
恋爱时间越长,另一半的表现就越不积极。是他真的不爱你了吗?有时候也未必,他只是丧失了当初的动力:当初你们尚未确立关系,所以他对你的付出能不能得到回馈存疑,所以会一直积极地表现。
所以你要做间歇性强化,主不主动回复他消息,跟不跟他约会等等这些事情让他摸不着头脑,这个时候他吃不准你的态度,所以会更加积极的付出。
5、当你觉得他会出轨的时候,那他真的会出轨——自证预言
如果你觉得你的另一半出轨了,那么最后你的另一半可能真的会出轨,而且这个出轨很有可能是被你逼出来的。
你不信任他了,所以要加强对他的控制;而加强对他的控制,激化了你们之间的矛盾;你们的矛盾进一步加强了你的不信任感,你开始变得情绪化;而你的情绪化让他受不了你,他想要转移注意力;而他转移注意力的死后一不小心就转移到别人身上了。
所以这也是我们一直说不要再感情中小题大做的原因,就是为了避免自证预言。
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