盛夏时节，骄阳似火
鸣蝉聒噪，动辄汗流浃背
古代没有现代电扇、空调
但从文人墨客留下的众多消暑纳凉诗来看
古人也自有其消暑纳凉方法
别有一番情趣
《夏日南亭怀辛大》
【唐代】孟浩然
山光忽西落，池月渐东上。
散发乘夕凉，开轩卧闲敞。
荷风送香气，竹露滴清响。
欲取鸣琴弹，恨无知音赏。
感此怀故人，中宵劳梦想。
夏夜水亭纳凉，不但写出一种闲情，同时也写出了来自身心两方面的适意和快感。写法上行云流水，诗味盎然，孟浩然诗力可见一斑。
《夏日山中》
【唐代】李白
懒摇白羽扇，裸体青林中。
脱巾挂石壁，露顶洒松风。
在暑热逼人的夏季，纵情山水自然不拘流俗。袒胸露顶，栖身林下，大有解除尘累，反归自然的情趣，在山林无拘无束，旷达潇洒，不为礼法所拘的形象更是魏晋遗风。
《消暑诗》
【唐代】白居易
何以消烦暑，端坐一院中。
眼前无长物，窗下有清风。
散热由心静，凉生为室空。
此时身自保，难更与人同。
通过此诗，我们仿佛看到一位老者心平气和地端坐院内在徐徐清风中乘凉的形象。
《苦热题恒寂师禅室》
【唐代】白居易
人人避暑走如狂，独有禅师不出房。
可是禅房无热到？但能心静即身凉。
心静自然凉。相比于他人对于暑热的种种不适，香山居士要淡定许多，也充满了创意。不过也有缺点，就是境界要求太高，非常人所能及。
《桥南纳凉》
【宋】陆游
携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。
月明船笛参差起，风定莲池自在香。
这首诗，短短28字，写了众多的事物，仿佛漫步在婆娑多姿的绿柳林中，徜徉于碧波荡漾的荷塘小径，清风徐徐，荷香沁人心脾，笛声悠扬悦耳，暑热顿消于无形之中。
《长兴里夏日寄南邻避暑》
【唐代】杜牧
侯家大道傍，蝉噪树苍苍。
开锁洞门远，卷帘官舍凉。
栏围红药盛，架引绿萝长。
永日一欹枕，故山云水乡。
夏至避暑本是乐事，红药绿萝本是美景，但寄居南邻终是羁旅，所以才有故山云水乡的感慨，可见文词清丽，情韵跌宕。
《暮热游荷池上》（其三）
【宋代】杨万里
细草摇头忽报侬，披襟拦得一西风。
荷花入暮犹愁热，低面深藏碧伞中。
整首诗充满生活气息，新鲜、轻松，写暑热，透露出清爽之情。新鲜活泼、轻巧俏皮，写出了对夏季傍晚美景的赞赏以及对大自然的喜爱之情。
《苏幕遮·钱塘避暑忆旧用美成韵》
【宋代】赵必象
远迎风，回避暑。
人似荷花，笑隔荷花语。
无限情云并意雨。
惊散鸳鸯，兰棹波心举。
约重游，轻别去。
断桥风月，梦断飘蓬旅。
旧日秋娘犹在否。
雁足不来，声断衡阳浦。
避暑忆旧，写眼前荷花风月，情深义重，有端方文人的风范。
附原词：
《苏幕遮·燎沉香》
【宋代】周邦彦
燎沉香，消溽暑。
鸟雀呼晴，侵晓窥檐语。
叶上初阳干宿雨、
水面清圆，一一风荷举。
故乡遥，何日去。
家住吴门，久作长安旅。
五月渔郎相忆否。
小楫轻舟，梦入芙蓉浦。
夏日如年，焚香消暑，境静心也静。意义丰富而含蓄。
《鹊桥仙·己酉山行书所见》
【宋代】辛弃疾
松冈避暑，茅檐避雨，闲去闲来几度。
醉扶孤石看飞泉，又却是、前回醒处。
东家娶妇，西家归女，灯火门前笑语。
酿成千顷稻花香，夜夜费、一天风露。
寓居乡下，宏图难展的沉重与乡间亮丽美景带来的闲适交织成为了一种复杂的感情，这首词描写的是闲散生活，虽然反映了作者的超脱、美好的感情，但也因此更让我们感受到了一个活生生的、有血有肉的辛弃疾。
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