南瓜饼外皮香脆,内里软糯清甜,是一道非常好吃的美味佳肴。大部分南瓜饼都是油炸出来的,吃了容易上火喝长痘,是爱美人士的大忌。今天教大家做一种不需要一滴油也能做的南瓜饼,香香糯糯,清甜适口,非常好吃,而且更健康!
食材:糯米粉200g、南瓜300g、白糖40g、炼乳30g、芝麻馅适量、椰蓉适量
做法:1.准备好所需的所有食材
2.将南瓜去皮切块入蒸锅蒸制25分钟直到熟透
3.蒸好的南瓜用汤勺压成南瓜泥
4.糯米粉加入炼乳,白糖拌匀
5.趁热把南瓜泥放入糯米粉中
6.揉至成为面团
7.碗中稍微擦油放入南瓜面团
8.大火蒸制20分钟至面团熟透
9.蒸好的南瓜面团取出用手掌击打片刻让其产生沾性
10.把南瓜面团分成40克左右一个的小面团,取一份包入15克的黑芝麻馅
11.滚圆后按扁沾过椰蓉,即可食用
联系客服