说说推手

首先杨露禅当年可不是靠推手赢得杨无敌的美称，那都是实打实的交手比武打出来的。任何一个拳如果说不能比武，或者只能和本门的比武都不是真正意义的拳了。推手最初的目的是首先检验人松的功夫同时也能帮助理解内家拳的松，其次是向散手过渡的铺垫，再然后就是高手间玩的，因为高手不好真比试，于是推手来玩，双方什么境界就能明白了。但是推手始终不是一个武术的核心，只是一个辅助。
太极开始是门内人间玩，跟外人就是散手，后来也是限于内家拳玩，因为东西类似。后来随着太极拳的衰落，到了杨澄浦开始将推手非常注重，甚至后来作为了主要目标。

取法乎上，只得其中，取法乎中，只得其下。一旦脱离了技击，于是推手本身该有的精华也就丧失了。看这些所谓太极名家，不管是在世的还是已故的，竟然看不到几个懂推手的了。甚至后期开始玩玄。推前先要对方绷起“太极劲”，甚者师徒配合，离着几米就蹦蹦跳跳。杨露禅当年这么牛x，也没有那么多隔空打人的事迹，而这些子孙就差把徒弟打上天了。这就是太极奸，总想练武中耍奸。奸来奸去把子孙坑了，都成了神经病了。解放后太极界还有几个能和人比武的？

倒是少数几个形意支派保留了原始的推手东西，练的是推手的本意。

那先说说推手的本意吧。推手比的就是松灵，人不知我，我独知人。架子的基础就是为了实战，所以首先为的就是避开自己要害和身体重心力点。这个如果都不知道与拿着命跟人玩一样。而最可笑的就是这个基本点愣是很多大师不知道。大家可以翻翻那些老名家的推手视频。多少人推手时让对方直接把手都放到他胸上甚至脖子了？甚至起手就让对方把手放自己要害上，人家随便一划拉就是要害。都是大名家啊，据说很多都是学费一收几万的主儿。跟这帮老家伙待长了如果再跟人交手尤其是拿着凶器的歹徒绝对必死啊。不练推手可能还没事，练完了就是死的快了。老前辈推手好的都不让对方碰到自己的肘以上的部位。更别说沾到胸了。

推手的原则就是在整个推手过程中，保证对方有攻击能力的部位沾不到自己要害和力点，换句话说就是让对方撼不动自己步子。而后来所谓的活步推手基本就是后人瞎编了，能动步子那能不能踢人，能踢人还叫推手么？推手是两人 手挨手离着很近，交手中这个距离就是见胜负生死的距离，所以必须要有规则，那就是不能丢手，丢手就是犯规，而现在的人推手经常时不时的丢手去攻击，那干嘛开始要手挨手呢？走形式过家家呢？起手就打就得了。毫无章法，乱七八糟。这哪是练功或者比功，就是看谁不要脸了。手在这么近的距离下，不要脸的宁可吃对方一拳也丢手打对方个耳光，一般人绝对挨上。可不就看谁更不要脸了。还美其名曰散推。我就曾几次差点吃丢手偷袭的亏。好在还能沾手对方的手，功夫差一点就挨上了。所以建议和陌生人比武要么说好了推手规则，要不就直接散手，别比试推手。推手向来也是训练和玩的，不是比武的玩意。

而真正意义的推手，对人各个部位的检验是相当有效的，练到自知程度，和明家一推手就知道自己下一步该练哪了。不丢不顶，引进落空，一动浑身无有一处不动，动而且都要合住。知对方之劲力虚实老嫩。己之阴阳变化对方无从知晓，在对方劲力已老或方嫩之时。制住对方重心或手在对方要害示意。或发放或点手示意便可。而推手对身体关节开度要求很大。肩不开别与常人推手，脊椎不开别与俗手推，胸胯不开别与高手推。而都开了的人推手就比谁的更开，明眼人专门找对方练得不开的地方，到此处必然变化不灵，方制死对手。

而推手最常见的一个毛病就是绝大多数不懂肩肘，所以即使初学，教他一点肘的用法就可战胜一般胡练多少年的人，有时我也纳闷怎么这些人这么傻，放着空挡不要。比如当年xx和xx的推手，真是手拉手，好朋友啊。还不放手了，俩手在那粘来粘去，不知道的还以为传递什么暗号呢。

所以东西失传是很可怕的事。一辈子可能不如人家得法一两年的。

手挨手离着很近，交手中这个距离就是见胜负生死的距离，所以必须要有规则，那就是不能丢手，丢手就是犯规，而现在的人推手经常时不时的丢手去攻击，那干嘛开始要手挨手呢？走形式过家家呢？起手就打就得了。毫无章法，乱七八糟。这哪是练功或者比功，就是看谁不要脸了。手在这么近的距离下，不要脸的宁可吃对方一拳也丢手打对方个耳光，一般人绝对挨上。可不就看谁更不要脸了。还美其名曰散推。我就曾几次差点吃丢手偷袭的亏。好在还能沾手对方的手，功夫差一点就挨上了。所以建议和陌生人比武要么说好了推手规则，要不就直接散手，别比试推手。推手向来也是训练和玩的，不是比武的玩意。

而真正意义的推手，对人各个部位的检验是相当有效的，练到自知程度，和明家一推手就知道自己下一步该练哪了。不丢不顶，引进落空，一动浑身无有一处不动，动而且都要合住。知对方之劲力虚实老嫩。己之阴阳变化对方无从知晓，在对方劲力已老或方嫩之时。制住对方重心或手在对方要害示意。或发放或点手示意便可。而推手对身体关节开度要求很大。肩不开别与常人推手，脊椎不开别与俗手推，胸胯不开别与高手推。而都开了的人推手就比谁的更开，明眼人专门找对方练得不开的地方，到此处必然变化不灵，方制死对手。

而推手最常见的一个毛病就是绝大多数不懂肩肘，所以即使初学，教他一点肘的用法就可战胜一般胡练多少年的人，有时我也纳闷怎么这些人这么傻，放着空挡不要。比如当年xx和xx的推手，真是手拉手，好朋友啊。还不放手了，俩手在那粘来粘去，不知道的还以为传递什么暗号呢。

所以东西失传是很可怕的事。一辈子可能不如人家得法一两年的。