慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，英文简称COPD，是一种常见的以持续性气流受限为特征的慢性进展性肺部疾病，主要症状为长时间咳嗽、咳痰以及活动后气短，主要包括慢性支气管炎和肺气肿。 11月16日是世界慢阻肺日，今年慢阻肺日的主题是：科学呼吸！
在中国，目前慢阻肺的患者约4300万，据统计，每21秒有1人死于卒中，而每12秒就有1人被慢阻肺夺走生命！然而，令人担忧的是，近65%的慢阻肺患者并不知道自己患病，疾病知识教育的缺乏让慢阻肺变成了一个常见而又陌生的疾病。
据统计，60%的慢阻肺患者日常活动受限，75%的患者爬楼困难，50%患者出现心理问题，45%的患者无法工作。即使在稳定期，疾病仍在缓慢进展，导致患者病情反复，或发生急性加重甚至死亡。既往1年，发生2-3次或更多急性加重的患者，5年的生存率仅为30%-50%，比某些恶性肿瘤的五年生存率还要低。
慢阻肺的原因复杂，但数据显示，近七成的慢阻肺患者与吸烟有关，吸烟人群患病几率是非吸烟人群的5-6倍，当您身边的有人长期吸烟或是肺气肿和老慢支，请提醒他们到医院做一个肺功能检查，早诊断从而早治疗！
尽管慢阻肺患病人数多、死亡率高，但是可以预防及可以治疗的。对于慢阻肺病人最重要的是应该做好预防和管理。慢阻肺的管理目标包括两方面；近期目标是缓解症状，提高运动耐力，改善健康情况，预防和治疗急性加重；远期目标是防止并发症以及疾病的进一步发展，还有减少病死率。
首先要减少危险因素接触史，避免吸烟，由于临床上发现不少患者成功戒烟的若干年仍可以出现慢阻肺，说明烟草对呼吸系统造成的危害持久而严重，因此为了预防慢阻肺发生，我们要大力提倡主动不吸烟、吸烟者则要尽早戒烟；其次在稳定期要积极配合医生用进行药物干预，以减缓疾病的进展和预后，支气管扩张剂及吸入性糖皮质激素是主要的治疗药物，其剂量、种类及疗程均需医师根据病情制度个体化方案并长期治疗。同时在冬春季节还可以接种流感疫苗、肺炎疫苗来增加机体的免疫力。保持患者顺畅有效呼吸时该疾病研究的重点与热点，目前慢阻肺的康复治疗地位日益提高，对改善患者呼吸功能、提高生活质量大有裨益。
中医角度的“六字诀”养生法—“吹、呼、嘻、呵、嘘、咝”，西医角度的胸式呼吸及腹式呼吸的练习方法，通过中西医结合方式来提高患者的肺康复训练。所以关注慢阻肺，即刻行动！
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