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2017.08.05
小编今天推荐8个美背瘦腰动作,专治手臂粗壮、虎背熊腰,助你来年夏季驾驭美美露背装!每个动作15次,8个动作为一循环,循环间休息2分钟,重复2-3循环。需要的菇凉们拿去吧!
1动作一
2动作二
3动作三
4动作四
5动作五
6动作六
7动作七
8动作八
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