白头发多真显老，洗头时加点“它”，白发慢慢变黑，不用去染发

　　许多人才30岁左右就现已开端长白发了，尽管说如今能够去理发店染黑，可是过不了多久又要去一次，底子得不到彻底治愈，所以咱们要有针对性的“医治”咱们的头发。

　　桑叶不只仅是在小时候养蚕使用到，本来也有极好的黑发作用，使用桑叶洗头能够推进头发变黑和发亮的作用。用煮过桑叶的水来洗一洗头，这个是土办法，可是作用很惊人哦。

　　这是乡村多见的野草，叫菟丝子，菟丝子富含丰厚的维生素，因而它漆黑头发的作用真的非常好，能够说是白头发的克星。

　　所以不只要在洗发水和办法上挑选准确，还要留意饮食，和清洁习气哦!

　　菟丝子的主要功效就是补肝脏，肾脏，保护精髓，养肝明目等多种功效，而且这是属于未央生，具有延年益寿功效的中药。菟丝子能够改善人体的多种疾病，但是要注意它的使用方法，会存在着一些副作用。菟丝子应该注意使用量，因为是一种古老的中药材，不能吃太多，吃太多的话会上火，而且存在着便秘，养胃，气虚的人，肝火过旺等现象都不能吃，会引起病情加重。

　　菟丝子茶

　　菟丝子茶的主要原料是菟丝子，是属于一种饮品，它的做法是把兔丝子洗干净之后捣烂，加入少许的红糖，在沸水中煮，然后就可以当做茶饮来喝了，一种养生保健的茶。同时它还有着不甘心已经，延年益寿，养肝明目等多种功效，不仅可以补充阳气，也能够有助于阴，所以它的性质较为温和，对于人体的副作用不大。而且要注意也不能长期饮用，属于口味很好的水果茶。