喵笔记·《人体穴位随手查》风池穴

​风池穴

风池穴是足少阳胆经上的一个重要穴位

定位：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

功效：平肝息风，通利官窍。主治头痛、眩晕、耳聋、脑卒中、颈痛、眼窝㖞斜。

配伍：风池配大椎、后溪，主治颈项强痛。风池配睛明、太阳，主治目赤肿痛。

按摩：用手指指腹夹按风池穴3到5分钟，长期按摩，可以改善头痛、眩晕等。

艾灸：用艾条温和灸风池穴5到10分钟，一天一次，可以治疗耳聋、脑卒中、眼窝㖞斜、疟疾等病症。

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