热天太热,吃饭没有胃口,想吃点清凉的东西,那必须有蒜泥白肉,白肉配上黄瓜片,清凉不油腻,吃了一片儿还想吃,赶紧贡献给家人吧。
带皮五花肉 一块
大蒜 适量,生姜适量,大葱半根儿
油辣子 适量
盐 适量
生抽 适量
白胡椒粉 适量
陈醋 适量
白糖 适量
料酒少量
芝麻油 适量
熟白芝麻 少许
鸡精 少许
五花肉把皮上的毛刮干净放入冷水锅. 锅里放一点大葱.生姜.陈醋.. 开火煮...煮至筷子能穿过就捞出洗净放凉! 陈醋的作用很多. 在这里面起的最关键作用是:解腻!
煮肉时. 把大蒜拍扁剁碎
料酒.生抽.白糖.白胡椒粉.油辣子.陈醋.盐. 放入碗里混合均匀
锅里放少许油.. 把大蒜放下去爆香..
再把调料汁放入.. 炒出香味后关火.. 淋芝麻油..放鸡精.撒白芝麻
煮好的肉自然冷却,
然后切厚薄合适的片摆盘,
配上黄瓜丝和大葱丝
最后淋上酱汁就可以了。
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