12个养生小动图，通经络，解疲劳！建议保存下来，迟早用的到

3瑜伽式贴双腿

4搓摩脸部

5拉伸脊椎

6提肩松膀护肩颈

7撞击丹田

8手抓毛巾拉伸运动

9走擀面杖

10拍手养心

11指尖轻敲

12膀胱经排毒

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