赏雪景谨防雪盲

资料图片：雪景

大雪成就了银装素裹的美丽冬景。许多父母带着孩子在欣赏美景时的过程中，却让孩子受了苦：眼睛干涩、流泪、充血。所以，赏雪景时一定要提防雪盲。

什么是雪盲

雪地对日光的反射率极高，过久地直视积雪，如同直视阳光。积雪反射的强光可能使眼睛外层角膜受到紫外线辐射，使眼部出现不适感，严重的甚至还会因角膜吸收大量紫外线，出现干涩、流泪、异物感、疼痛、结膜充血、水肿等雪盲症症状。经久暴于紫外线者可见眼前黑影，暂时严重影响视力，故误认为“盲”。

如何预防

1．在观赏雪景或在雪地里行走时，最好戴上黑色的太阳镜或防护眼镜。这样就可避免雪地反射的紫外线伤害眼睛。

2．一旦得了雪盲症，可用鲜人乳或鲜牛奶滴眼，每次5-6滴，每隔3-5分钟滴一次。使用的牛奶要煮沸冷透了才可用。也可以药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇。

3．减少用眼，尽量休息。不要热敷，高温会加剧疼痛。

4．良好的环境能及时缓解雪盲的症状，但完全恢复需要5-7天。

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