一个治脾肾虚寒的方子

金元四大家之刘完素所著《素问病机气宜保命集》出了个方药：还少丹。

组成：熟地黄15g、山药45g、牛膝45g、枸杞子15g、山萸肉30g、茯苓30g、杜仲30g、远志30g、五味子30g、石菖蒲30g、楮实30g、小茴香30g、巴戟天30g、肉苁蓉30g。

煎水服，一日三次，此为三日之量。有中成药。

方以山药牛膝补脾与肝肾，量均为45g最大。余味除熟地黄枸杞滋阴补血15g，其它都是30克，分别是：山萸肉、茯苓、杜仲、远志、五味子、石菖蒲、楮实、小茴香、巴戟天、肉苁蓉。

虽说后面的量相对小，但架不住人多势众，除山茱萸茯苓跟着熟地山药，共属六味地黄丸之四味而补阴。楮实健脾滋阴。

杜仲，远志，五味子，小茴香，肉苁蓉，巴戟天均有补阳之功。

石菖蒲则化湿开胃，防它药补的滋腻，且有开窍之功。

所以本方配伍，有阴阳双补之功，而以补阳为主。所治病机，是脾肾虚寒，血气虚少。

脾肾不虚不寒，则阳气能鼓动血气上行。血气足了，则循环正常，上至眼花耳鸣，失眠健忘，牙根酸痛，下至遗精阳痿，都可用其治疗。助人的身体如同回到年少精力旺盛，身体倍好的时代。