（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）
本文理论依据：《中药学》、《中医基础理论》、《实用中医风湿病学》
你好，我是中医人，文君然。
在我的后台上，每天都有很多朋友，跟我诉说关节疼痛之苦。
对这部分的咨询，我虽然没有办法挨个回复，但是，我可以找一些共同点，然后集中解答。
今天在这里，我就其中有代表性的一些症候，给您说一张比较实用的配伍。
你先记住——
准备中药黄芪10克，桂枝4.5克，炒白芍7.5克，五加皮6克，生姜2片。注意，我这里说的是炒白芍，是白芍的一种炮制品。如果你用生白芍，是不妥的。
这五味药怎么用呢？老规矩，研成粗末以后，放入保温杯里头，加入适量的沸水，闷盖20分钟，代茶饮用，每日一剂。阴虚火旺、月经过多的人，以及孕妇要慎用。
说实在的，这个药茶方子，我收录起来已经好久了。它是我早年学习中药的时候，听老师说，然后记录在书上一角的。前些日子，我看到后台提问之后，立刻拿出来翻一翻，果然看到了当初记载的这个配伍。
我十分兴奋。想不到，多年前的一次笔录，如今派上了用场。
这个配伍能干啥用呢？我形容，就是给关节“松绑”，调治慢性的风湿、类风湿，以及因为气血虚衰、外感风寒湿邪，导致的肢体关节疼痛。
这到底是怎么一种病呢？
这样的人啊，首先，关节肯定是不舒服，有的是疼痛，有的是僵直，有的是屈伸不利，有的是局部固定位置的疼痛，有的是窜痛。那所有这些疼痛、不适，又都有一个特点，就是在劳累的时候，在遇寒的时候加重。患者本身呢，又经常感觉乏力、肢体不温、腰膝酸软，甚至比较容易感冒。脉象看，比较细弱，舌淡苔薄白。
一些女性和上了年纪的人，容易这样。就病程来看，往往是好久了。
这里头什么道理呢？
我跟你说，这样的人啊，关节被风寒湿邪给缠上了，仿佛被绑住了一般。那外邪为什么这么容易就侵袭近来，而且赖着不走呢？道理很简单啊，因为你本身气血亏虚、正气不足。这就好比你家的人太老实、太好欺负，所以就有人经常找麻烦。劳累、遇凉的时候正气更弱，所以就容易发病。
这时候怎么办啊？咱们得补益正气。
你看看上面的配伍，桂枝能温经通脉，五加皮可以祛风湿、活血化瘀。这两者，都是驱邪的。但是在驱邪的同时，还有补益正气的东西，比如黄芪，可以补气固表，炒白芍，可以养血。生姜，可以温中。五加皮虽然有驱邪之功，但同时也可以补益肝肾。所以总地来看，它就适合气血虚弱、痹症日久，风寒湿邪久缠关节的患者，以及慢性的风湿、类风湿日久伤及气血，在劳累、遇寒后容易发病的人。
我这么说，不知道你能不能明白。
当然了，正因为这里有补益的东西在，所以阴虚火旺，或者关节痹痛证属湿热者，不能用。
我把这个写出来，供我的读者参考。因为我从大家的咨询中，可以清楚地感觉到，很多人关节不好，有正虚的因素在。表现出来，就是不敢累，不敢凉，稍微保护不当就犯病。这么下去哪行啊？
我把这个茶方写出来，供大家参考。你在用之前，最好请中医师，或者其他专业人员帮助当面辩证一下，看是否适合你。你记住，问题一定属于“正虚邪恋”，才能用，而且病情往往是处于慢性期。假设你忽然痛风发作了，关节又红又肿，盲目用这办法，那就坏了。
好了。就说这么多吧。
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