【食在三月】桑寄生鸡蛋糖水

【桑寄生鸡蛋糖水】

桑寄生是一种中药材，别称：广寄生、梧州寄生茶。（药店有售）

桑寄生，补肝肾，除风湿，补血和血，补气温中。

用桑寄生煮茶饮，可通经络，养血散热，舒筋活络，可治腰膝酸痛。

此款糖水很滋补，能调节女性内分泌系统，能补气抗衰老，美容养颜。

姐妹们，赶紧试试煮来喝吧。

具体做法如下：（3一4人量）

做糖水用料：

1、桑寄生50克

2、鸡蛋4个

3、红枣6个

4、桂圆肉10克

5、党参15克

6、枸杞子适量

7、红糖适量

做法：

1、桑寄生和连壳鸡蛋分别洗净，一起放入沙锅中，倒入6碗清水，中火煮20分钟。

2、滤出桑寄生茶水待用。

3、鸡蛋剥壳，和洗净的红枣、桂圆肉、枸杞子、党参及红糖一起放入养生煲内，倒入桑寄生茶水，大火烧开转中小火慢煮一个小时即可。

甜蜜分享～～

此款糖水适合女性食用，每次月经后煮食1一2次，可补血益气养肾，美丽常驻。