宝宝晚上睡觉出汗厉害连枕头都湿了，看这个宝妈怎么因对的

宝宝头部出汗厉害连枕头都湿了，现在夏天宝宝出汗、盗汗的情况越来越多，很多宝妈总是认为是天气太热，不知道怎么去处理。

我也是一位宝妈大宝今年已经八岁二宝今年两岁，两个宝宝的体质调理的特别好，所以身体一直都很好，长得都要比同龄孩子高大壮实一些，很多宝妈都觉得我一个人可以把两个宝宝带这么好肯定有绝招。

宝宝睡觉头部出汗厉害是比较常见的问题，很多家长认为是宝宝体质虚弱，才会导致宝宝虚汗不止，其实这种情况很多是属于生理性多汗，一般生理性多汗多出现在头颈，宝宝睡着后半个小时就会发生，一个小时以后就不会再出汗。

主要就是要给宝宝调理体质，调理体质非得用推拿不可，推拿主要就是调节宝宝的气血，所以有一个推拿调理的方法，就是每天吃完饭给宝宝推拿三分钟，啥药也不用吃一分钱也不用花，就是推补脾经三百次，从指尖到指根，宝妈们不要推拿到掌根，补肺经两百次，从无名指指尖往手掌方向推，不要推到手掌位置，补肾经三百次，就是揉小拇指指尖部位。

就这样给宝宝推了三天，宝宝就好多啦，现在晚上也不用起来给宝宝换衣服，大概还要再推几天就没有问题了，如果想要宝宝体质越来越好，可以保持下去每天都给宝宝推，宝宝抵抗力会增强很多，而且还会少生病。