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我湿气很重,可是我到底是湿热呢?还是寒湿呢?又或者是痰湿?一张图教你分清楚!

湿气+“寒邪”——“寒湿”

湿气+“热邪”——“湿热”

湿气凝聚起来而生成痰——“痰湿”

这三种有一个共同点:那就是睡不够,嗜睡,浑身没有力气,四肢很沉重

寒湿——驱寒除湿,利水温阳,调阳虚的同时记得健脾胃

湿热——主要以清热除湿为主

痰湿——主要以祛湿化痰为主

我是@中医内科黄医生教你用中医的方法养生,欢迎转发,留言,评论。
#了不起的医生# #清风计划# #湖南医聊超能团#
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