肾虚和肾亏你分的清？

小伙子不行啊，你有点虚啊！”在生活中，大家说的比较多的是肾虚，但是对肾亏了解的比较少，导致肾虚、肾亏分不清，所以补起来也就特别的困难。今天就跟大家来分析下肾虚和肾亏。

 

区别肾虚和肾亏

很多人都知道肾虚和肾亏的区别,它们都是肾脏机能衰退或者损坏的表现。从字面上来讲,“亏”比“虚”严重,这二者的区别也在于此,肾亏是个很大的概念,包括多种不尽相同的病理情况。其中、肾精亏虚、肾气不固、肾不纳气、肾阴虚、肾阳虚等,肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,肾亏也比肾虚严重,也比肾虚包含的范围广。

 

表现肾虚和肾亏

肾虚表现为腰酸背痛，身体无力，头晕目眩，齿动等。肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等几种类型。

肾亏临床表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。小便清长、面色苍白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。气短自汗、倦怠乏力、面色黄白、脉细弱，五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精、失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌苔淡白、脉沉迟等。

 

注意事项肾虚和肾亏

肾虚与肾亏患者要多运动，以增强身体的免疫力和抵抗了。还要排除感情心理因素，树立信心。睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。注意营养和休息保持心情愉悦。

 

补肾不好的两大原因

 为什么过去补肾效果不太好，原因大体有两个！一个是不知道是肾虚，还是早泄，导致治标不治本。一个是不知道自己是肾阴虚，还是肾阳虚；而大明医圣牡蛎杞草固本强肾秘方是阴阳同补，就是补而不泄，给身体留下真东西。经过多年的实践，在传统博大中医的基础上结合现代医学，在配方里特别加了一些奇特的成份做药引，在治早泄，补肾气，补肾精方面贡献显著，颇有成效。