你是你感觉的制造者，如果你不付出爱的感觉，你怎么能感觉到爱，这是最大的矛盾之处。可是，对大多数人来说，付出爱是困难的。人们只愿意对美好的事物付出爱，这就是现实。如果你需要爱，你想要爱的感觉，那么你不要停留在想象，先要接受这个现实，完全尊重这个现实。
如果你缺乏一双发现美好的眼睛，那么在你的眼中，美好将会是很少的。因为美好是很少的，所以你难以付出你的爱。因为你难以付出你的爱，所以体会不到爱的感觉，你觉得自己缺爱。想要爱的感觉，从付出爱开始。如何付出爱，从自己喜欢的事，自己爱的事，自己感觉美好的事，自己擅长的事，自己感觉轻松舒服的事开始。
人这一生并不长，一不小心就过去了。你没有时间去关注那些不好的事，你没有时间去做你不喜欢的事，你没有时间去破坏自己的心情，你没有时间跟自己过不去。对自己好一点，做自己喜欢的事，做你所爱的事，按照自己的想法生活。
如果你的想法，跟别人教导你的是一致的，跟社会灌输给你的，是相同的，那很好，你就大胆去做吧，不要退缩。如果你的想法，与这些不是一致的，那也很好，按照你自己的想法生活。支持是一种力量，反对也是一种力量，如果你能同时吸收这两种力量，你会变得很有力量。勇敢一点，为自己而活。
做你所爱的事，这是相对容易的。但是，有些事，做着做着就不爱了，怎么办？有两个办法，一是重新去做你爱的另外的事。如果你对生活还有热爱，这样的事还有很多。二是，学会活在爱中的另外一半秘诀：爱你所做的事。做你所爱的事，和爱你所做的事，这是一个关于爱的完整循环。
做你所爱的事，这像是接收先天的馈赠。上天把你爱的，把你喜欢的，把适合你的，送到你的附近，让你可以发现它。一个人可以从小就做自己爱的事，他是幸运的，他很难不在人生中取得成功。但是，这样的人是很少的。长大后，能发现一件自己爱的事，敢于冲破束缚去做这件事，这样的人也并不多。
其实，每个人都有选择，一直都有选择，并且每时每刻都在选择。但是，大部分人却认为自己没得选。不管你是不知道自己有选择，或者不愿意选择，或者是不敢选择，你都可以在不改变生活环境，不冒风险的情况下，去选择改变自己的心。你可以选择，爱你所做的事，而不用管你做的那件事是什么。这更像是后天的选择。
天生宇宙万物，有各自的分工，虽然分工不同，但每一个生命，都是平等的。对于人类而言，虽然有工作岗位的不同，但是每一个人都可以活在爱中，活出幸福的状态。达成这一点，只需要不断调整自己的心态，不放弃调整自己的心态，不管你在干什么，你就是爱上它。
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