肝病要早防早治，一般来说，发现有肝病时就有一定危险性了，乙型和丙型肝炎很容易导致肝硬化和肝癌。常年喝酒的70%都得了酒精肝，脂肪肝更不用多说了，很多小学生都患脂肪肝。肝脏是我们人体最大的排毒器官，也是人体最大的消化腺。平时多注意饮食，尽可能减少肝病发生的可能性。
黑蒜并不是一种蒜种，而是由优质、新鲜大蒜经过特殊工艺技术制作而成，它在保留生大蒜原有成份的基础上，使生大蒜的抗氧化、抗酸化功效提高了数十倍。 黑蒜有极强的抗氧化活性，能抑制脂质过氧化酶对肝细胞膜结构的损伤而保护肝脏，黑蒜中的大蒜素对CC14所致肝细胞中毒有抵抗作用，提高肝脏的解毒功能。
想要减轻肺部压力，排出烟毒，用罗汉果泡茶喝就是非常不错的选择，它不仅能够润肺清热，对于喜欢吸烟的人来说，还能排出肺部积聚的火气。 尤其这种天然的罗汉果茶，还能治疗吸烟过多引起的咳嗽和喉咙不舒服，家里有吸烟的应该常备罗汉果。
丰收时被遗弃的玉米须，微不足道实则有大用处，玉米须其实是非常有益处的药材。 这款茶含有玉米须、菊花、山茶、陈皮以及乌梅，有效健脾祛湿。玉米须泡茶具有利尿的作用，对保持肾脏健康很有好处，它还能加速脂肪和酒精的分解，对肝功能有维护作用。
罗布麻茶 清火平肝。罗布麻茶被中华预防医学会认定为保健食品，自古以来，罗布麻就被国人誉为'仙草'。
罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，特别是保健食品妙语康罗布麻茶起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。
红枣大家吃的多，椰枣却不常见，其实椰枣果肉尝起来微甜，所含果糖很容易被吸收消化，可以有效改善肠道问题，治疗便秘。 此外椰枣富含男性荷尔蒙成分，治疗性功能低下，还可以增强食用者的体力，不仅如此，椰枣果肉味甜，营养丰富，既可作粮食和果品，又是制糖、酿酒的原料。
来自印度的辣木籽，营养成分特别高。每天轻松的吃上几颗，可以补充每个人身体中的营养元素，低脂肪高纤维，增强免疫力的保健健康食品。 辣木籽含丰富维生素，常吃对肝脏有保护作用，同时还可加快人体新城代谢，快速排出肝脏“负担”，特别适合饮酒人士。
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