腿疼的病根竟然在腰椎上！你走路时会出现这些症状吗？ || 健康之路(视频) 20170710

                           

首都医科大学附属

北京宣武医院 神经外科

间歇性跛行

跛行指一个人突然出现下肢的疼痛，没法正常的行走，需要休息的症状。这种症状、腿的疼痛不是持续性的，它在休息一会儿之后，基本又能够恢复到正常的状态，可以正常的行走。但是走了一定的距离之后，这种症状就又会出现，所以叫间歇性跛行。这中情况在老年人中比较常见。

间歇性跛行的原因

引起间歇性跛行的原因还是比较多的，比如腿部本身的问题，如下肢动脉出现狭窄引起腿痛，也会出现跛行的症状。在临床上最常见的其实是腰椎管狭窄引起的，而骨质疏松是引起腰椎管狭窄的一个很重要的诱因，所以很多骨质疏松的人群都会有腰椎管狭窄。腿部的疼痛多是由于腰椎疾病引起的。

腰椎管狭窄的三大元凶

1、长期负重易引发腰椎管狭窄

2、肥胖，身体的重量增加身体负荷

3、腰部大幅度旋转会损伤腰椎

保护腰椎的运动

保护腰椎的运动有慢跑、骑自行车、游泳，专家现场推荐了一款强健腰肌的保健操。

另外症状轻时还可以做一些保守治疗，如按摩、冲击波、针灸、牵引等。如果症状重，保守治疗没效果，就要考虑进行手术治疗了。