姓氏渊源
得姓始祖
严忌。西汉词赋家，会稽郡吴县（今江苏省苏州市）人。以文才和善辩闻名于世，才识过人，人称“严夫子”。著述甚丰，有辞赋二十四篇，今仅存《哀时命》。先为吴王刘濞门客，曾上书谏阻刘濞谋反，未纳，即离吴投梁孝王，颇得孝王厚遇。东汉时，因避明帝刘庄讳，遂改严姓。庄姓源于芈姓，可追溯至黄帝后裔颛顼帝。《元和姓纂》所载：“严氏，芈姓，楚庄王支孙，以谥为姓。”庄氏、严氏同宗同源，世代相传至今。严姓族人因尊严忌声誉，故奉其为得姓始祖。
严姓渊源
源流一
源于芈姓，出自春秋时期楚庄王之后，属于以谥号为氏。
芈姓，可追溯到黄帝后裔颛顼帝。据史籍《元和姓纂》记载：“严氏，芈姓，楚庄王支孙，以谥为姓。”
该两支芈姓严氏、庄氏族人因尊崇严忌（庄忌），多奉其为严氏、庄氏的得姓始祖，二氏同宗同源，世代相传至今，彼此间严戒婚配。
源流二
源于姬姓，出自战国时魏国大夫严遂之后，属于以先祖名字为氏。
严遂，全名为姬严遂，生卒年待考，字仲子，卫国濮阳人（今河南濮阳），著名战国时期的韩国大夫，史称“严仲子”，由于其在韩国为大夫，史又称其为“韩严”。
在严遂的后裔子孙中，有以先祖名字为姓氏者，称严氏，世代相传至今，是非常古老的姓氏之一，就是著名的东海严氏。该支严氏族人尊奉严遂为得姓始祖，亦不与芈姓严氏联宗。
源流三
源于赢姓，出自战国时秦国大夫严君疾之后，属于以封邑名为氏。
战国时期，秦国有一位上大夫叫嬴君疾，受封于蜀郡严道（今四川荥经），他便改以封邑名称为姓氏，称严君疾。
在严君疾的后裔子孙中，多有以先祖封邑名称为姓氏者，称严氏，世代相传至今，是为蜀郡严氏。
该支嬴姓严氏族人皆尊奉嬴君疾为得姓始祖，亦不与芈姓严氏合谱。
源流四
源于严国，出自远古时期严国后裔严僖，属于以国名为氏。
据史籍《姓考》记载，远古代时有个严国，其国人以国名为氏，世代相传至今。
相传在尧帝执政时期，有一位高士名叫许由。尧帝曾经想把天下让给他，他不接受，隐居到箕山去了。许由有一个十分要好的朋友叫严僖，就是那个古严国的后裔，也是历史记载种最早出现的严氏族人。
在今山东省的菏泽市鄄城县一带，仍有一支世代居住于斯的严氏族人，他们都尊奉严僖为得姓始祖，从不与芈姓严氏联宗。
源流五
源于鲜卑族，出自魏、晋、十六国时期鲜卑慕容部，属于汉化改姓为氏。
据史籍《晋书》记载，十六国时期，鲜卑族慕容部创建了后燕国，到了慕容盛执政时期（公元399～401年在位），其所控制的匈奴别支部属中丁零族人（敕勒）就有将姓氏汉化为严氏者，后逐渐融入汉族，世代相传至今，主要分布在河北地区。
源流六
源于蒙古族，出自元朝时期蒙古诸部，属于以部落名称汉化为氏。
据史籍《皇朝通志·氏族略·附载蒙古八旗姓》记载，蒙古族巴林氏，源出元朝时期丞相巴邻·伯颜之后裔，世居叶赫（今吉林梨树）、察哈尔（今河北张家口一带，包括河北、内蒙乌兰察布盟、锡林郭勒盟一部、山西部分地区）、巴林（今俄罗斯伯力）等地，后有满族引为姓氏者，满语为Barin Hala。
蒙古族、满族巴林氏，在清朝中叶以后多冠汉姓为严氏、潘氏、詹氏、白氏、颜氏等。
源流七
源于满族，出自明、清时期女真诸部，属于以部落名称汉化为氏。
据史籍《皇朝通志·氏族略·满洲八旗姓》记载：满族严佳氏，亦称雅佳氏，满语为Yagiya Hala，祖先原为汉族，东汉末期被辽东鲜卑乌桓部虏携后融入鲜卑族，后逐渐演化为辽东女真，世居辉发（今吉林柳河、辉发河以及沙河下游桦甸、辉南一带）。后有锡伯族引为姓氏者。满族、锡伯族雅佳氏，在清朝中叶以后多冠汉姓为严氏、阎氏等。
迁徙分布
明朝时期，有山西籍严氏族人由大槐树迁河北、河南、山东、安徽等地。明、清时期，严氏族人多居于安徽、江苏、浙江、福建沿海一线。另云南、广东等地亦有为数较少的严氏居民。
清康熙年间，严氏族人始有从福建、广东等地渡海入台者，雍正和乾隆年间，入台者数量渐增，多居台北、苗栗、南投等地。
姓氏名人
严遂：字仲子，战国时期濮阳（今属河南）人。韩国大臣，与宰相韩傀（字侠累）互相忌恨，遂命刺客聂政刺杀韩傀，乱中，韩哀侯也被杀。
严助：本姓庄，严忌之子，一说族子；会稽吴（今江苏苏州）人。西汉大臣，辞赋家。著有《相儿经》《严助赋》等，书已不传。唯存《谕意淮南王》及《上书谢罪》文二篇。《汉书》有传。
严君平：名遵，一作尊；蜀人（今四川成都）。著名西汉隐士。成帝时，卜筮于成都市，日得百钱，即闭门读《老子》。曾著书十余万言，一生不欲为官，后被当时著名文学家杨雄所敬重。著有《道德真经指归》《隋书·经籍志》等十三卷，今仅存七卷。
严光：又名遵，字子陵，东汉著名隐士，河南汝州（今河南汝州）人（一说余姚人），原姓庄，因避东汉明帝刘庄讳而改姓严。少有高名，与东汉光武帝刘秀同学，亦为好友。其后他积极帮助刘秀起兵。公元25年，刘秀即位，多次延聘他，但他隐姓埋名，退居富春山。最终他享年八十岁，葬于富春山。
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书籍主要内容：
1.姓氏文化概论
2.姓氏渊源
3.迁徙分布
4.郡望堂号
5.家谱收藏
6.字辈排行
7.家训选辑
8.姓氏楹联
9.趣事典故
10.姓氏名人
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