1、章节或专题预习法
数学、物理、化学、生物等学科，一章或一个专题的内容联系广泛，逻辑性很强，前面的基础打不好，后面的内容就学不会，一般应选择在周末或其他自由学习时间分块集中进行预习。如果某堂课偏重概念或定理，那么我们在预习时把书上的内容通读之后，首先应该回想一下这一节中有几个概念、几条定理，它们都说了些什么。如果还不清楚的话，就应该再仔细地阅读，不能怕多花时间。等把这些问题都弄清楚了，再结合书中的例子，对所有的定理、概念逐一进行剖析，加深理解。在预习时，对定义应该逐字逐句地进行分析。理解之后，再试做课后练习题。
2、实验预习法
中学化学、物理、生物学科的演示实验很多，认真做好实验对于理解学科基本规律、培养学生的创新能力具有重要的作用。在每次做实验之前，一定要预习并细读实验的内容，了解实验目的、实验器材和实验步骤，一边看一边在头脑中想实验，尽量想象每一步骤怎样做，会出现什么现象，怎样解释？对于课本上的每一个注意事项，都要认真思考：为什么要注意这些问题？如果不这样做会出现什么结果？通过读教材，在心中做实验，对实验的过程和要求有一个清晰的了解，为做实验做好准备。
预习要持之以恒，形成习惯，同时要根据课程安排、学科特点、自身情况等，灵活安排预习时间。
在课后进行预习评估时，具体要注意以下几个问题：
1、是否明确了预习任务
明确预习任务是课后进行预习效果评估的前提，我们主要明确以下几点：(1)是否通览了要预习的内容，初步理解了课本的基本内容和思路？(2)是否明确了重点、难点？是否认真分析了教材知识体系？是否挖掘了新知识的内在联系？(3)有没有做好预习笔记？预习的结果，是否认真记在了预习笔记本上？笔记是否简明扼要，科学适用？
2、是否拟定了预习提纲
预习前最好能草拟预习提纲，然后根据预习提纲带着问题去阅读、思考和理解课文。预习提纲可根据与现行教材配套发行的各科教学目标手册去拟定。
3、预习后是否进行了思考
读完教材合上书本后，围绕预习任务思考一下：教材讲了哪些内容，主要的思路是什么，哪些是新知识，与新知识有关的旧知识是什么，还有哪些问题不理解，等等。
4、是否做课后练习题检查过了预习效果
预习后应做些课后练习题，看是不是对本课的基础知识掌握了。
5、是否进行了课后提问式评估
听完一节课后，要问自己几个问题：“我在预习时标出的重点、难点与老师讲的重点、难点一致吗？”“我总结的知识框架在课堂上能派上用场吗？”
6、评估过后是否调整了预习计划
若对自己预习效果评估的结果不太理想的话，就说明预习方法或预习计划有问题，需要及时调整预习计划，反思自己的预习方法还有哪些需要改进的地方。
预习是为上课做准备的，预习效果的好坏直接关系着上课的质量，因此，进行预习效果评估是很有必要的。
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