深夜,一对男女,慌忙的跑到医院就医。
“医生,快给我看看,腰痛厉害,还尿血了......”
男子话还没说完,直接就晕倒了,医生也措手不及。
于是,立刻展开了救治,检查结果显示,血肌酐达到了640+,已经出现肾衰竭。
医生询问陪同而来的女人,患者事发前,都做了什么?
闻此,女人脸红低头,捂脸不好说,好半天才缓缓开口!
患者王先生,32岁,今天是二人新婚之夜。
新娘晓梅(化名)说,两人交往2年多,终于走进婚姻殿堂,余生彼此陪伴。
在二人交往时,王先生就说自己患有糖尿病,不想隐瞒,很是坦诚。
两年来,王先生对晓梅百般呵护,只是二人在办事时有点“力不从心”。
因此,王先生很是懊恼,便开始偷偷吃药,来增强能力。
今晚洞房花烛夜,王先生不想让心爱的女人失望,便加大了药量。
当晚自是如有神助,晓梅很是满足,事后才知道偷偷加了药量。
两人相拥,畅谈美好未来生活,可是,王先生如厕时,发现尿血了。
二人不敢耽误,这才直奔医院,不成想,却发生了这样的事情。
医生了解后,不禁怒斥太胡闹。
患者的肾衰竭,与糖尿病、滥用药脱不了干系。
糖尿病的人,生活中有许多禁忌,一定要格外注意。
医生告诫糖尿病者,少做三件事,肾脏受不了
第一件:切莫滥用药
是药三分毒,尤其是本身患有疾病者,用药更需谨慎。
对于男性来说,一些激素类药物,尤其是壮Y药物,其含有肾毒性成分,不仅伤肾,还会对身体其他器官造成伤害。
这类药物,不要随便吃,更不能大量吃,以防诱发疾病,危害健康。
第二件:切莫喝酒
糖尿病的人,不能喝酒,一定要切记。
一方面,饮酒之后,可能会增加低血糖发生的风险,特别是在糖尿病肾病发病之后。
另一方面,糖尿病的人,饮酒之后,酒精就会延缓胰岛素在肾脏之内的代谢,不利于肾脏健康。
第三件:熬夜晚睡
糖尿病者熬夜,不利于血糖的控制,血糖的升高,会造成增加肾脏的负担,随后导致血糖的波动,增加对血管的伤害,也加重了病情。
此外,熬夜本身也是十分损害肾脏的行为。
因此,糖尿病者,一定不要熬夜,切记。
糖尿病者,防并发症,谨记“四多三少”
【四多】
1、多喝代茶饮,稳定血糖
糖友会经常口渴,多喝点代茶饮,是不错的选择。并且,经常喝一点代茶饮,对于稳定血糖,减少并发症,也十分有益。华花苗桑叶茶,泡水代茶饮,可帮助降血糖,预防并发症。
众多研究表明,胰岛素抵抗,与炎症的关系十分密切,华花苗,含有广谱消炎成分,可以帮助糖尿病者消除炎症,并且其含有的多糖也有一定的降糖效果,对2型糖尿病有很好的调节作用。
桑叶,一直被中医用于糖尿病,并且,医书上有相关的记载,有效的调节糖尿病三多一少,以及预防糖尿病的并发症。
现代药理研究表明,其有效成分物质,可间接的促进胰岛素的分泌,增加细胞对糖的利用和代谢。
二者搭配,对控制血糖,预防并发症,十分有益,是日常不错的代茶饮。
2、多吃降糖食物
古代文献有记载,苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。
现代临床也报道过,苦瓜提取物,有显著的降低血糖的作用。
莴笋含糖量低,并且含有丰富的烟酸;而烟酸,是胰岛素激活剂,经常食用,对预防糖尿病有帮助,可以改善糖代谢能量。
3、多运动
适量的运动,可预防、延缓糖尿病及并发症的发生。运动指南建议,遵循“1357”原则:1次运动,不少于30分钟,每周运动不少于5次;运动强度,脉搏应控制在:(170-年龄),这样运动则为有效且安全的。糖尿病者运动,以走路为宜,最好是餐后1小时运动最佳。
4、多检查,早发现
糖友,除了要自我监控血糖变化以外,还要做些相关的检查,如眼底检查、胰岛素、糖化血红蛋白等。
还要做下肢血管神经检测试验:用尼龙丝刺激脚指头的趾腹,可排查神经病变。
定期的检查,有助于及早发现并发症,及早进行治疗,效果也会更好。
【三少】1、少久坐数据显示,久坐时间每额外增加1小时,其患糖尿病的风险,便会增加22%。久坐不动的人,其胰岛负担会加重,必然使得血糖升高,增加糖尿病风险。想要控制好血糖值,要减少久坐的习惯,多起身走动走动,平时也要坚持适量的户外运动。
2、少吸烟
对于普通人来说,吸烟对身体的伤害也不小,而糖尿病人本身抵抗力较弱,吸烟的危害就更大了。
由于烟草在燃烧的时候会产生尼古丁、焦油等对人体有害的毒素,而这些毒素进入人体后,不仅会使得分泌胰岛素的胰腺受到影响,还容易导致身体组织对胰岛素的抵抗性增加,这也增加了各种糖尿病并发症的风险。
3、少发脾气
如果,糖友的情绪总是起伏很大,那么,会非常不利于血糖的控制。
一旦血糖控制不好,也会影响情绪,从而陷入恶性循环。
糖友切忌乱发脾气,保持愉悦的心情,也是对自己的健康负责。
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