女人每天吃一点，不贫血，不发胖，妇科炎症不来找

桑葚中含有丰富的天然抗氢化成分维生素C，当人体摄入果蔬中天然的维生素C后，可通过改善免疫机能而起到抗氧化、延缓衰老及润肤美容的功效，所以想保持年轻貌美的你一定不要忘了桑葚。

神农架特级野生椴木银耳

银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。作为“菌中之冠”，银耳和红枣、枸杞一起炖，养颜排毒的效果更佳。

江西特产农家百合粉

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种妇科疾病均有较好的预防效果。

山东即食东阿阿胶糕

阿胶对于女性的身体有很大的好处，特别是宫寒的女性。阿胶能够补血滋阴，对于心烦难眠、心悸等症状有很好的改善作用。女士长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。

云南天然食用桃花泪

桃胶有很好的清血降脂功效，能够缓解压力。其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽哦。